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Nice 
Patricia - Prof de yoga - Nice
Nice 
  • Super professeur
  • (5 avis)
C
Carlo
« Parfait ! très gentille et respectueuse, mes enfants l'adoraient. Merci Patricia »
45€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Patricia
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Yoga nidra
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeur de Yoga expérimentée et Coach en bien-être et gestion du stress, je vous accompagnerai avec bienveillance.

Méthodologie

Mes cours de yoga sont riches et variés. Ils sont basés sur le hatha yoga, le yoga égyptien et du yoga taoïste (qi gong et kung-fu voie interne). Les cours comportent des postures et des enchaînements, des pratiques respiratoires (pranayama), des visualisations et ils se terminent par une détente méditative.
Ils sont accessibles à tous (adaptation des pratiques en fonction des possibilités de chacun) et permettent un travail en profondeur sur le corps et un grand lâcher prise au niveau du mental. Ils allient rigueur et décontraction, procurant ainsi un profond bien-être physique et mental.
Je vous propose des cours personnalisés en fonction de vos besoins et de vos envies. Par exemple : assouplissements, gainage, abdominaux, problèmes de dos, yoga des yeux ou bien encore insomnies, gestion du stress, travail sur les émotions, amélioration de la confiance en soi, ...

Super professeur

Patricia fait partie des meilleurs professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent !

Parcours

Je fais du yoga depuis plus de 35 ans avec une pratique personnelle quotidienne depuis 25 ans. J’ai 10 ans d’expérience en tant que professeur de yoga et je suis diplômée de l’Institut International de Yoga où j’ai suivi une formation avec 400 heures de pratique.
Docteur en physique et ancienne chef d’entreprise, je mets maintenant tous mes talents de chercheuse et ma créativité au profit du yoga. Ainsi, je développe en permanence de nouvelles pratiques adaptées à mes élèves, afin de les guider, avec bienveillance, vers un profond bien-être physique et mental.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 35€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 200€
Tarifs pour 10 heures de cours : 350€

Précisions

Tarifs valables jusqu'à 3 personnes, ensuite 20€ par personne supplémentaire.
Frais de déplacement à domicile hors de Nice : trajet aller-retour x 1€/km. Par exemple, pour une distance de 10 km, les frais sont de 20€ (10 x 2 x 1€).

Cours proposés par Patricia
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Yoga nidra
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 5 avis sur Patricia
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
C
Carlo

Parfait ! très gentille et respectueuse, mes enfants l'adoraient. Merci Patricia

Réponse de Patricia

Très bon accueil dans cette famille. Merci. J'ai beaucoup apprécié d'offrir ce cours de yoga à ces adorables enfants

4 recommandations

F
Fredrik

Patricia a une approche subtile de techniques du yoga, permettant une pratique en conscience, selon la progression proposée à chaque séance.
Ce qui est bluffant, c'est qu'il n'est pas proposé de multiplier les postures, mais de se concentrer mieux.

Y
Yuri

Patricia est très patiente, elle s'adapte au rythme d'apprentissage et de progression de nos niveaux et elle est notre écoute.

Elle nous donne toutes les informations nécessaires sur une posture.

Elle ne nous met pas mal à l'aise, elle ne nous met pas la pression.
Elle est bienveillante !

C
Cécile

Patricia est une professeur de yoga très investie et très douce. Ces cours sont à la fois variés et suivent une logique semaine après semaine et selon les saisons. Elle s'adapte à chacun.e en fonction de nos aptitudes. Sa pratique est multiple intégrant plusieurs approches de yoga. Je recommande vivement Patricia pour les cours en salle et en extérieur.

B
Beatrix

Je suis l’enseignement de Patricia depuis plusieurs années, sans jamais me lasser. Non seulement je découvre à chaque séance de nouvelles postures ou un nouvel enchaînement mais encore Patricia adapte sa méthode à l’humeur du temps, aux difficultés passagères. J’apprécie sa douceur toujours égale et c’est un bonheur pour moi de la retrouver chaque semaine.

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1 heure 45€ 45€ 35€
5 heures 200€ 200€ 175€
10 heures 350€ 350€ 350€
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