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Somraj

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 45€
  • Temps de réponse 1h
  • Nombre d’élèves 50+
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Professeur de yoga - Cours de Yoga- Traditionnel - Hatha- à domicile, débutant et avancé- (postures, respiration, alignement, relaxation et Meditation)

    • Paris 3e
    • chez vous

Super professeur

Somraj fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent !

À propos du cours

Bonjour,
Je propose des cours de Yoga à domicile pour débutants et avancés.
Je suis Indien et enseigne la méthode traditionnelle de Hatha Yoga, J' ai grandi dans la capitale du Yoga, Rishikesh, en Inde, et le pratique depuis mon enfance. J'enseigne le hatha yoga depuis plus de 12 ans à des élèves internationaux, en cours particuliers et en petits groupes.
Le Yoga vise à améliorer la santé, la souplesse, la maîtrise du mental, à travers des postures (asanas), des enchaînements, la respiration (pranayama), la relaxation, la méditation, et un mode de vie plus sain.
Ainsi, la personne qui pratique devient capable de plus de discernement, possède plus d'énergie pour agir sur les causes des problèmes, ou traverse avec plus de sérénité les épreuves de la vie.
Le Yoga n’est pas une religion, chacun peut pratiquer et en retirer des bénéfices quel que soient ses croyances, son âge, ou sa pratique sportive.
Il se compose d'exercices et de postures physiques (les asanas) d'exercices de respiration (pranayama) et de relaxation.
Chacun peut trouver une pratique adaptée : plus physique et dynamique, plus douce,

A très bientôt!

matières

  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • +2

    Yoga flow

    Yoga prénatal

langues

  • Français

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Somraj

Depuis Janvier 2011 - Cours particulier de yoga à domicile, dans les centres de yoga, les salles de sport et dans les entreprises, Paris et Ile-de-France.
2006 – 2010 Professeur de Yoga, Shri Gita Ashram, Rishikesh, Inde
2002 – 2005 Assistant professeur de Yoga, NeoYoga Center, Dharamsala, Inde.

- Je donne des cours en anglais ou en français.

Tarifs

packs

  • 5h : 225€
  • 10h : 450€

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