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Karim
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Karim
« Parfait ! Le cours avec Yanna c'est passé à merveille, elle à su me guider et Yanna à assez de connaissances et de savoir c'est pour ça que je l'admire et la recomande à 200% Très sympa et de très bonne humeur C'était un plaisir Merci Yanna »
30€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Yanna
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeur de Yoga: cours pour adultes, enfants, personnes à mobilité réduite. Yoga Méditation Respiration Massage et Relaxation

Méthodologie

Je partage mes cours selon l'enseignement de Sivananda. Je travaille avec mes élèves sur leurs objectifs et leurs besoins. Souvent, une simple séance de yoga Sivananda est la clé d'une journée pleine de joie et de sérénité mais parfois mes élèves ont d'autres besoins pour trouver l'équilibre. Je propose donc quelques fois un massage, une méditation profonde ou simplement une séance de discussion spirituelle. Mon objectif personnel est toujours de quitter mes élèves en leur ayant donné plus d'amour, de calme et de joie pour surmonter leur quotidien. J'adapte mes prix, mes horaires et ma façon de procéder car chacun de mes élèves est unique et chacun d'eux a le droit de créer son bonheur, peu importe ses revenus, son parcours et ses besoins. Je dispense rarement mes cours virtuellement, me sentant plus à l'aise face à des êtres en chair et en os. J'ai fait trois formations après l'obtention de ma certification de professeur de Yoga en 2018; ces formations comprennent une aptitude à enseigner aux enfants à partir de trois ans, aux personnes à mobilité réduite, dans un lit ou encore dans une chaise. Durant mes cours en groupe je m'adapte à différents niveaux en même temps pour que tous puissent se détendre et profiter des bienfaits de la séance. Om namah Shivaya !

Parcours

Je suis étudiante en étiopathie, et professeur de Hatha Yoga, formée pour transmettre aux enfants, aux adultes, et aux personnes à mobilité réduite, un yoga accessible ou avancé. J'ai été formée une première fois en anatomie de la force et de la souplesse à 16 ans en 2017, au centre de Yoga Sivananda à Orléans, j'ai ensuite enchaîné avec la formation de professeur en 2018. Peu après cette formation principale je me suis spécialisée pour enseigner aux enfants à partir de 3 ans et en 2019 j'ai suivi une nouvelle formation pour adapter mes séances aux personnes ayant des besoins particuliers liés à des handicaps ou à tout autre impact de la vie. Ce que toutes ces formations m'ont enseignée, c'est d'abord que tous les êtres de ce monde méritent la sérénité au quotidien et de l'attention et que pour les servir dans ce sens il faut savoir s'adapter. C'est pourquoi en fonction des besoins de mes élèves je propose aussi des massages, des méditations, des propositions pour changer leur mode de vie et être plus épanouis. Je peux dispenser mes cours en français et en allemand (en anglais aussi mais avec moins de fluidité). Selon vos besoin, nous adapterons la durée et l'intensité de la pratique. Durant les séances, je vous propose de travailler votre force, votre souplesse et votre respiration. Nous pratiquerons des asanas, de la respiration, de la relaxation et de la méditation. Om!

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 130€
Tarifs pour 10 heures de cours : 250€

Précisions

Le tarif des cours peut varier selon la durée du cours souhaitée. Si ce n'est pas le bon jour pour toi pour faire du yoga je peux également te proposer des massages à petits prix, des méditations ou des discussions spirituelles.

Cours proposés par Yanna
Individuel
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  • Tous niveaux

Les 9 avis sur Yanna
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
K
Karim

Parfait ! Le cours avec Yanna c'est passé à merveille, elle à su me guider et Yanna à assez de connaissances et de savoir c'est pour ça que je l'admire et la recomande à 200%
Très sympa et de très bonne humeur
C'était un plaisir
Merci Yanna

Réponse de Yanna

Premier cours avec Karim, le plus souriant des élèves que j'ai pu avoir. Sa grande motivation, ses qualités sportives et sa sympathie font de lui un élève spécialement agréable. Merci pour cette séance Karim!

F
François-Xavier

Parfait ! Yanna est une professeur de yoga très doué dans sa pratique, pédagogue et avec la joie de vivre, c'est un réel plaisir de la retrouver à chaque nouvelle séance plus enrichissante les unes des autres.

Réponse de Yanna

François-Xavier est un élève très réceptif qui a de réelles capacités sportives. Il est l'un des rares élèves qui maîtrise aussi naturellement les postures d'inversion.
C'est un véritable plaisir de lui donner cours.

K
Kévin

Parfait ! Yanna est un bon professeur selon que je puisse en juger, elle se détache par son adaptabilité, sa pédagogie positive et bienveillante et son calme. Le cours que j'ai effectuer avec elle m'a permis d'apprécier la pratique du yoga et de vouloir en faire une activité régulière. La confiance apporter et les conseils ont toujours été fort à propos et permis un échange enrichissant.

Réponse de Yanna

Élève très motivé qui a déjà de bonnes connaissances en ayurveda. Un véritable plaisir!

6 recommandations

A
Alain

Très bon prof plein d’imagination, toujours avec le sourire et la bonne humeur. On se sent bien après une heure de yoga, merci encore pour cette séance. Je recommande!

E
Emma

Yanna m’a donné des cours de yoga tous les jeudis pendant 1 an, alors que j’étais débutante. Non seulement j’ai adoré les cours, mais ils m’ont fait le plus grand bien, au corps, au cœur, à la tête... Yanna nous met en confiance directement, est à l’écoute de nos besoins du jour et s’adapte. Elle est rigoureuse, avec une connaissance très rassurante de l’anatomie humaine, et nous encourage à donner le meilleur de nous-mêmes. J’ai pratiqué et appris avec Yanna un yoga positif, complet, varié et conscient ; et c’est en toute honnêteté (et légère subjectivité) que je vous assure que c’est la meilleure prof de yoga du monde !

L
Lomée

Yanna est une jeune fille pleine de vie, elle a été pour moi une réelle bouffée d’air. Elle est très pédagogue et ses cours sont très instructifs.
Yanna me donne des cours depuis maintenant plus de 1 an et est très responsable.
Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés.

N
NATHALIE

En tant qu'enseignante de yoga depuis plusieurs années, je tiens à témoigner des qualités de Yanna qui font de ses séances un vrai plaisir partagé : à l'écoute de chacun, bienveillante, claire, très pédagogue et super motivée...elle propose des séances bien rythmées et bénéfiques quel que soit l'expérience de ses élèves en yoga... une super prof et une super personne !

L
Léon

J’ai rencontré Yanna à l’ashram de Yoga, j’ai eu la chance de suivre un de ses cours. Douce et patiente en toutes circonstances, elle sait aussi bien proposer des variantes pour te soulager que pour te challenger, j’ai adoré !

C
Carine

Jeune prof qui prend le temps d'écouter ses élèves pour qu'ils profitent de ce moment si particulier. Je recommande chaleureusement ses cours à domicile !

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