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Olivier

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 20€
  • Temps de réponse 24h
  • Nombre d’élèves 17
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1er cours offert !

1er cours offert !

Professeur de yoga. Cours adaptés à vos besoins pour retrouver la forme, la sérénité... N'hésitez pas :)

    • Vincennes
    • chez lui
    • chez vous
    • webcam

À propos du cours

Bonjour à toi !

Je suis Olivier et serai ravi de te connaître pour t'initier à quelques mouvements de yoga. :)

Tu es débutant, ayant juste pris quelques cours de yoga voire même totalement profane en yoga mais tu es curieux d'essayer cette pratique dont tout le monde parle ?

Tu veux te détendre, perdre du poids, faire de l'exercice à ton niveau tout en gagnant en force et en souplesse ?

Alors ce cours est fait pour toi !

Mon cours est en effet adapté aux personnes qui débutent la pratique. Les mouvements les plus connus sont décortiqués et s'adaptent en fonction de la forme physique des étudiants.

On travaille l'équilibre, la force, la souplesse par le biais d'un enchainement de postures durant toute la séance.
Une relaxation en fin de séance permet de prendre un temps pour soi et de pouvoir repartir serein et gonflé à bloc :)

matières

  • Yoga

langues

  • Français

niveaux

  • Débutant
  • Intermédiaire

À propos d'Olivier

J'ai formé une quarantaine de personnes à cette méthode de yoga . Mes cours se font généralement en petit comité entre 5 et 10 personnes à mon domicile, au domicile des élèves ou alors en plein air lorsque le temps le permet.

Tarifs

packs

  • 5h : 80€
  • 10h : 160€

webcam

  • 20€/h

cours offert

  • 1h

Précisions

Possibilité de réduction :

- Etudiants = 15 €

- A partir de deux personnes = 15 €/pers

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    Paris 5e

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  • Cours de hatha yoga individuel ou collectif (adultes, adolescent(es), enfants)  à votre domicile hauts-de-seine

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