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Lyon 7e 
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  • (5 avis)
C
Céline
« Parfait ! Cela fait plus d'un an maintenant que je prends des cours... Lire plus »
C
Céline
« Parfait ! Cela fait plus d'un an maintenant que je prends des cours particuliers à domicile avec Angélique. Grace à ses cours j'ai énormément progresser autant côté posture que respiration. Angélique est super : pédagogue et très pro pour une pratique hebdo qui vous apporte une meilleure qualité de vie. Ne pas hésiter à la contacter ! »
70€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Angélique
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Ashtanga
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeur de yoga certifiée et expérimentée - yoga dynamique et yoga pour sportifs

Méthodologie

Ensemble nous pratiquerons divers mouvements, des postures, en lien avec la respiration. Au-delà de la pratique physique, le yoga est une philosophie de vie que j'aime partager. La respiration est pour moi la clé d'une belle pratique yogique.
J'enseigne en particulier aux sportifs (pas forcément de haut niveau), mais j'adapte mon enseignement à votre niveau de pratique et à votre profil. Et je serais ravie de vous accompagner si vous souhaitez travailler un aspect particulier du yoga.

Parcours

Bonjour,

Professeur certifiée par Yoga Alliance, je propose des cours particuliers à domicile. J'enseigne l'ashtanga, le vinyasa et le hatha yoga depuis 2016, avec une part belle accordée à la respiration. J'ai donné des cours collectifs et particuliers à Paris et en Australie.
Je pratique le yoga depuis 2012.

Namaste.
Angélique

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 330€
Tarifs pour 10 heures de cours : 640€
Cours proposés par Angélique
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
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  • Tous niveaux

Curriculum Vitae d'Angélique

EXPÉRIENCE

Professeur de yoga chez CoYogis (Lyon) - depuis 2019
Du yoga de qualité et plus accessible, tout en rémunérant justement le professeur

Professeur de yoga chez Happy Buddha Retreats (près de Sydney, Australie) - sept. 2018
Centre de retraite bien-être, organisant 2 retraites par semaine avec en moyenne 25 participants par retraite
• Cours collectifs, jusqu’à 30 participants de niveau hétérogène, donnés en anglais

Professeur de yoga en Freelance (Brisbane, Australie) - mai à août 2018
• Cours collectifs hebdomadaires en petits groupes, en français et en anglais, niveau débutant
• Cours particuliers, niveau débutant

Professeur de yoga assistant chez Samashtiti studio (Paris) - 2016 à 2017
• Cours collectifs d’Ashtanga Vinyasa, explications spécifiques pour les débutants
• Ajustements dans les cours de Mysore pour pratiquants avancés

FORMATION

Certification d’enseignement en Ashtanga Vinyasa Yoga, mention Excellent, EFAY (Paris) - 2016
• Formation 200h répartie sur 8 mois : théorie et pratique, mises en situation, anatomie, philosophie indienne

Enseignement de la respiration, Pranayama (Lyon) - 2020
• Formation 30h par Zenspace

Hypno-méditation et bioénergie - 2020
• Formation 60h par GreenYoga

Nutrition - 2021 en cours
• Formation de 2 ans en BTS Diététique : physiologie, biochimie, nutrition


Ateliers de perfectionnement autour du yoga ou bien-être - 2016 à 2018
• Myofascia Masterclass avec James Mattingley, Radiantly Alive (Ubud)
• Atelier « Flexibilité et renforcement des membres supérieurs », Samashtiti studio (Paris)
• Cours suivi « Nutrition and Health: macronutrients », Wageningen University

Les 5 avis sur Angélique
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
C
Céline

Parfait ! Cela fait plus d'un an maintenant que je prends des cours particuliers à domicile avec Angélique. Grace à ses cours j'ai énormément progresser autant côté posture que respiration.
Angélique est super : pédagogue et très pro pour une pratique hebdo qui vous apporte une meilleure qualité de vie. Ne pas hésiter à la contacter !

Réponse d'Angélique

Très sympathique, à l'écoute et curieuse !

C
Caroline

Parfait ! Je recommande Angélique sans hésitation. Elle s'adapte totalement à la personne à la personne qu'elle a en face d'elle et maitrise parfaitement son sujet.

Réponse d'Angélique

Très sympathique, intéressée et accueillante ! Merci

3 recommandations

M
Margaux

Écoute et précision, c’est probablement ainsi que je résumerais les cours de yoga donnés par Angélique. J’ai eu l’occasion de pratiquer avec elle une petite dizaine de fois, et je n’ai jamais été déçue !
A chaque séance, elle sait s’adapter à mes besoins et à mon niveau, elle prend le temps de corriger ma position tout en m’expliquant comment m’améliorer. Pas de routine : chaque séance est différente, même si bien sûr certains exercices reviennent toujours. Ses explications sont claires, et bien que les enchaînements soient rapides, elle vérifie toujours que je le réalise correctement (enfin, dans la mesure du possible !). Bref, je recommande fortement. Merci Angélique !

S
Sarah

Angélique est une excellente Superprof de yoga : elle est à l'écoute, généreuse et exigeante ! Suivre ses cours me permet d'être plus attentive ma posture. Mes douleurs dorsales en sont atténuées et mon souffle plus ample. Si vous souhaitez prendre soin de votre corps, de votre respiration et de votre esprit, Angélique saura parfaitement vous accompagner !

M
Maeva

J'ai fait plusieurs cours de yoga avec Angélique et j'ai apprécié ces moments à chaque fois. Angélique est professionnelle et agréable. Elle s'adapte au niveau et envies de chacun et nous pousse à tester de nouvelles postures et avancer dans notre pratique. Les cours se font dans la bonne humeur. Ils se terminent par des sessions de relaxation qui permettent de respirer calmement et faire le vide dans sa tête! Je recommande Angélique aux personnes souhaitant faire du yoga, que vous soyez débutant ou plus avancé dans votre pratique.

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J'adore donner des cours individuels car cela me permet de personnaliser la séance en fonction des besoins physiques/...

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