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Mathieu
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Mathieu
« Parfait ! Merci à toi Christel, pour ta patience et ta gentillesse !! Vivement la suite !! »
20€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Christel
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Yoga prénatal
  • Parent-bébé
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeur de viniyoga, depuis 8 ans, former en Inde et par Claude Marechal ,je donne des cours à domicile et par web cam.

Méthodologie

J'enseigne un yoga issue de la tradition vinivoya " c'est le yoga qui s'adapte à vous et pas l'inverse".
C'est un yoga ou je donne la place au travail individuel.
J'ai actuellement de petits et moyens groupes de 4 à 12 personnes maximum, ce qui me permet d'adapter la pratique à chacun de mes élèves et de manière progressive.


Cours de Yoga traditionel: (Viniyoga)

Yoga niv1 : débutant (apprentissage de toutes les postures de bases, et des exercices simple de respiration, relaxation).
Yoga niv2 : Très complet, il est attaché aux postures (Asanas) et aux exercices de respiration (Pranayama). Connaître les postures de bases.
Pour qui?
Pour ceux qui souhaitent découvrir le yoga dans la tradition indienne. Connaître les Asanas et pranayama de bases.
L’élève est amené à porter son attention sur les signaux que son corps lui envoie afin d’en comprendre son fonctionnement.
Le cours se termine sur une profonde relaxation, et/ou d'une méditation.

Parcours

Je donne des cours depuis 8 ans , tous les soirs de la semaine je donne des cours pour adultes certains de mes élèves me suivent dejà depuis 5 ans et semble trouver un équilibre dans leur vie grace à la pratique régulière du yoga.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 18€/h
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webcam
Matières enseignées
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Curriculum Vitae de Christel

Depuis toujours passionnée par les voyages, les relations humaines et le bien-être , je me suis d’abord formée comme éducatrice de jeunes enfants que j’ai exercée durant 15 ans auprès d’enfants dans des crèches essentiellement. J'ai également fait de l'aide humanitaire et des voyages porteurs de projets solidaires ( Inde, Cambodge,Égypte,Thaïlande...).
J'ai commencé la pratique du yoga il y a 15 ans en Inde, car je voulais trouver un équilibre dans ma vie. Découvrant, que cela m'apportait beaucoup au quotidien, j'ai voulu me former afin de l'utiliser comme outil pédagogique auprès des enfants.

​En 2005 je commence ma première formation de professeur de Yoga, en Hatha Yoga

Après plusieurs années de pratique et de diverses formations

​ 2004/2005 : Reiki niveau 1 et 2,
2004: formation massage Thaïlandais à Chiang Mai (Thaïlande)
2005: formation massage Tibétain à Dharamsala (Inde)
2005: formation professeur Hatha yoga, Agama Yoga (Inde)
2009/2013, formation professeur de Viniyoga à Grenoble, (sous la tutelle de Denis Perret et de Claude Maréchal qui sont des élèves direct de Desikachar, fils de Krishnamacharya).

En 2010, je commence à donner des cours de yoga adulte dans un cabinet de kinésithérapeute, puis des cours de yoga enfants et parents/enfants à l'espace Claretière du Fontanil.

Depuis 2015 j'interviens dans des RAM et dans des crèches et divers structure petites enfances de manière ponctuel ou régulière.

L'avis sur Christel
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
M
Mathieu

Parfait ! Merci à toi Christel, pour ta patience et ta gentillesse !! Vivement la suite !!

Réponse de Christel

Merci Mathieu, pour ta confiance au plaisir te revoir au prochain cours!

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