Le profil de Valérie et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Valérie
- Tarif horaire 45€
- Réponse 24h
- Élèves 2
45€/h
Voir les professeurs de yoga
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Yoga
- Hatha
- Détente
- Kundalini
- Kripalu
Professeur de tantra hatha yoga et de méditation, cours particulier ou en petit groupe, Hyères et environ
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Hyères
-
À propos de Valérie
"L'ART DU YOGA, UNE PRATIQUE ENTRE EFFORT ET NON EFFORT, VERS PLUS D'OUVERTURE, D'EQUILIBRE, DE CONSCIENCE, DE PRESENCE"
Je suis issue du milieu de la danse, une première passion qui m'a enseigné l'art de la présence par le corps. En quête de compréhension de l'âme humaine et éprise de liberté, je me suis alors tournée vers le yoga et la méditation, explorant différentes traditions au cours de nombreux et longs voyages en Inde. Je vous propose aujourd'hui une approche tantrique, voie royale vers la connaissance de soi et la liberté intérieure, une voie profondément ancrée dans le corps, les sensations et perceptions subtiles de notre réalité intime, une voie organique, sensorielle, puissante et douce, pour se relier à la vibrance de la Vie
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous êtes bienvenue pour un cours de hatha yoga tantrique, une pratique sur mesure, complètement adaptée à vos besoins et à vos capacités.
Le yoga est ici envisagé comme une voie d'éveil, donnant accès à notre profondeur, là où l'individuel et l'universel se rejoignent, là où la Vie se révèle, là où une Joie sans objet apparaît, là où une douce force tranquille se manifeste :)
Le cours est composé de postures statiques et/ou dynamiques, de pranayamas (travail respiratoire et harmonisation énergétique) dans les postures et hors des postures, de mudras (gestes des mains), de drishtis (pratiques oculaires), de concentrations, de méditations, de relaxation et yoga nidra.
L'aspect méditatif est constant, la pratique ponctuée de phase d'observations.
Sur demande, le cours peut être suivi d'un bain ou massage sonore sur demande, avec bols chantants (métaux et/ou cristal), gong, koshi, tinksha, bâton de pluie.
Les cours s'adressent à tout le monde, quelque soit l'âge, la souplesse, la condition physique ou le parcours. Il n'y a aucun prérequis, si ce n'est le plaisir et l'envie de se découvrir, ou d'approfondir une pratique déjà existante.
Je me déplace sur votre lieu de résidence.
voir plus
Tarifs
Tarif horaire
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 265€
- 10h : 400€
Précisions
Le tarif de 45€ de l'heure est applicable pour le centre ville de Hyères.
Tarif dégressif pour le centre ville de Hyères: 10 heures 400€
Hors du centre ville, le tarif est de 60€
Professeurs de Yoga similaires
Pauline
Hyères
- 25€/h
- 1er cours offert
Claire
Hyères & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Adrien
Hyères & webcam
- 12€/h
- 1er cours offert
Elise
Hyères
- 40€/h
- 1er cours offert
Virginie
La Crau
- 25€/h
- 1er cours offert
Sylvie
La Garde & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Patrick
Hyères & webcam
- 20€/h
- 1er cours offert
Doriane
La Farlède
- 50€/h
- 1er cours offert
Coralie
Le Pradet
- 40€/h
- 1er cours offert
Ipek
Toulon
- 40€/h
- 1er cours offert
Cindy
Toulon
- 60€/h
- 1er cours offert
Laetitia
Toulon
- 30€/h
- 1er cours offert
Aurore
Grimaud
- 38€/h
- 1er cours offert
Catherine
Paris 18e
- 30€/h
Vasudha
Paris 16e & webcam
- 70€/h
Martina
Paris 6e
- 50€/h
Catherine
Paris 5e
- 60€/h
Biki
Paris 17e
- 80€/h
Sung-ah
Paris & webcam
- 60€/h
Elaine
Charenton-le-Pont
- 55€/h
-
Voir les professeurs de yoga