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Romain

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 60€
  • Temps de réponse 1h
  • Nombre d’élèves 3
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de musculation
Ce professeur est malheureusement indisponible

Professeur de Pilates et coach sportif diplômé d'État à Lille et ses alentours

    • Lille
    • chez vous

À propos du cours

Ma vision du coaching repose tout d’abord sur la confiance et la communication. La prise en compte des objectifs, du parcours et antécédents ainsi que du niveau initial permet de mettre en place des méthodes de travail efficaces afin de progresser étape par étape.
Mon accompagnement permet de suivre pas à pas la progression et de transmettre au mieux, le goût de l’activité physique. Le but étant de se sentir mieux dans son corps et donc, dans sa vie au quotidien.

Les engagements :
- Diplôme d'État !
- Le coaching qui s’adapte aux objectifs et à la personnalité !
- Forme, détente et bien-être au quotidien !
- Créer le lien entre l’esprit et le corps pour reprendre le contrôle !
- Se libérer des tensions.
- Découvrir un corps tonique et vivant !
- Parce que chaque personne est unique, votre coaching l’est également.

Disciplines et activités proposées :
- Pilates
- Stretching
- Musculation et renforcement musculaire (avec et sans matériels)
- Cross-Training

▲Les cours et sessions peuvent avoir lieu, en fonction de leur nature et des conditions, en intérieur ou en extérieur.

matières

  • Musculation
  • Gym douce

langues

  • Français

niveaux

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

À propos de Romain

En service actif au sein de l'armée de Terre durant 13 années.

Reconversion professionnelle dans le coaching sportif.

Organisation et animation de sessions de préparation physique générale combinant course à pied et renforcement musculaire depuis avril 2015.

Coach sportif à domicile et en entreprises.
- Pilates
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Cross-Training
- Stretching




Tarifs

packs

  • 5h : 300€
  • 10h : 550€

Précisions

►Coaching personnalisé : 60€. (1er RDV offert avec entretien + Bilan de Forme).
→Le coaching personnalisé prend en compte vos antécédents, vos objectifs et vos disponibilités. Une planification est mise en place afin de progresser dans les meilleures conditions.

►Prix de groupe (à la séance - 60 minutes) :
- 2 pers. : 30€ (par pers.)
- 3 à 4 pers. : 20€ (par pers.)
- 5 à 6 pers. : 15€ (par pers.)

►Annulation des cours 48H à l'avance.

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