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Drancy 
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  • (5 avis)
C
Curtis
« Je vous recommande Gilles car il est à votre écoute par rapport à... Lire plus »
C
Curtis
« Je vous recommande Gilles car il est à votre écoute par rapport à vos attentes. Vous avez un suivi personnalisé et tout se passe dans une bonne ambiance. »
30€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 6h
Cours proposés par Gilles
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeur de Karaté et self défense vous propose des cours de renforcement musculaire, circuit training, karaté training.

Méthodologie

Titulaire d'une carte professionnelle d'éducateur sportif, Je travaille avec mes propres cours évolutifs (Hiit, Tabata, cardio training, karaté training et autres), que j'ai mis en place par mes soins, du débutant aux plus aguerris avec ou sans matériels (Poids au pieds, élastiques).

Les cours que je vous propose font travailler toute la chaine musculaire (membres inférieurs et membres supérieurs).

j'effectue également un suivi personnalisé de chacun, ce qui permet réellement de voir les progressions réalisées.

j'ai mon matériel pédagogique si besoin selon le thème choisi (échelle, plots, élastique).

A bientôt si vous le souhaitez.

Parcours

Pratiquant le karaté depuis 1987, et enseignant cette discipline ainsi que la self défense sur la commune de Noisy Le Sec, je me suis perfectionné dans le renforcement musculaire, la préparation physique et la relaxation musculaire et neuromusculaire.

Il ne vous reste plus qu'a prendre contact avec moi si vous le voulez.

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour 5 heures de cours : 130€
Tarifs pour 10 heures de cours : 250€

Précisions

Donne cours a une ou plusieurs personnes pour le même tarif, selon le protocole sanitaire.

Se déplace a votre domicile si vous le souhaitez (intérieur ou jardin).

Possibilité également de vous entrainer dans un parc.

Se déplace dans le secteur de Drancy et villes limitrophes.

Cours proposés par Gilles
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Gilles

J'ai commencé le karaté en 1987.
Je suis titulaire d'un certificat de qualification professionnelle dans le karaté et disciplines associés.
J'enseigne le karaté et la self defense au club de Noisy Le Sec depuis 4 ans.
Je pratique beaucoup de renforcement musculaire dans mes cours.

Je prépare mon 4ème dan pour 2022.

Alors, contactez moi pour un cours d'essai.

A bientôt.

Les 5 avis sur Gilles
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

5 recommandations

C
Curtis

Je vous recommande Gilles car il est à votre écoute par rapport à vos attentes.
Vous avez un suivi personnalisé et tout se passe dans une bonne ambiance.

M
Michael

Gilles est un très bon prof de karaté j'ai fait plusieurs séances avec lui c'est top je vous le recommande sans hésiter .

N
Nadia

Prof très sérieux et à l'écoute ! La séance d'une heure s'est super bien déroulée. Vous pouvez lui confier votre remise en forme sans problème Allez-y, foncez !

V
Virginie

Gilles est un prof pédagogue et très sympathique qui s’adapte à notre niveau et nos besoins.en plus il assure un suivi sérieux des performances.je suis très satisfaite de mes premières séances et suis super motivée pour continuer avec Gilles!

N
Nathalie

Super prof, je le recommande à 1000%.
Il est sérieux et impliqué. Faire du sport devient un réel plaisir avec quelqu'un comme toi...
Encore merci Gilles pour ces cours adictif !

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