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Pascale
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Pascale
« Parfait ! Dans un lieu reposant à l'ombre de la pinède, Patrick nous a accueilli avec beaucoup de simplicité, tout en étant très, rigoureux sur les gestes barrières. Nous n'avons pas vu le temps passé il s'est arrete, passionnant et passionné il nous a initié un yoga des plus traditionnel accompagnés de musiques zen et de bol tibétain. Merci a toi pour cette parenthèse ressourssante »
20€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Patrick
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Professeur de Hatha Yoga ( relaxation-postures-méditation ) 30 ans d'expérience, transmet cours sur la région Hyèroise.

Méthodologie

Je m'appelle Patrick et je pratique régulièrement le Yoga depuis 1990 . La forme de Yoga que je propose de vous enseigner est le Hatha Yoga qui se déroule en trois phases distinctes :
- La relaxation sous forme d'exercices pour prendre conscience de son corps.
- Une phase active d'exploration des postures ou asanas en combinant la respiration et les mouvements du corps. - Pour terminer une méditation avec bol Tibétain.

Parcours

J'enseigne depuis 2004 date à laquelle j'ai passé mon diplôme à l'Académie de Yoga et Massage Ayurvédique à Munich en Allemagne. J'ai voyagé en Inde, pour m'immerger dans une tradition, l'Ayurvéda. Le yoga s'adresse aux personnes désireuses de prendre soin de leurs corps et d'apaiser leur esprit, pour profiter pleinement du moment présent. Je vous ferais progresser de manière douce, vous accompagnant dans les postures et en privilégiant l'aspect thérapeutique du mouvement.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 20€/h
Cours proposés par Patrick
Individuel
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Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
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Curriculum Vitae de Patrick

J'organise régulièrement des sessions de Bien Être dans les Monts du Lyonnais.
Aujourd'hui je me rends à domicile, chez vous où nous réserverons un endroit pour des cours de une heure et trente minutes. Je vous fournirais le tapis de yoga, la musique appropriée, et d'autres accessoires. N'hésitez pas à me contacter pour répondre à vos demandes en particulier.
J'organise également des séances à mon domicile en extérieur.
Les règles sanitaires seront appliquées dans le plus strict respect de chacun.

L'avis sur Patrick
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
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Pascale

Parfait ! Dans un lieu reposant à l'ombre de la pinède, Patrick nous a accueilli avec beaucoup de simplicité, tout en étant très, rigoureux sur les gestes barrières. Nous n'avons pas vu le temps passé il s'est arrete, passionnant et passionné il nous a initié un yoga des plus traditionnel accompagnés de musiques zen et de bol tibétain. Merci a toi pour cette parenthèse ressourssante

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