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Alexandre
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Alexandre
« Lucas est un professeur passionné, agrégé (agrégation obtenue dès la première tentative!), compétent et pédagogue. Il sait faire progresser les élèves et les impliquer. En plus d'avoir des connaissances pointues dans sa discipline, Lucas sait faire facilement respecter son autorité lorsqu'il anime un cours. Il a toujours eu une très bonne relation avec ses élèves ainsi que les parents d'élèves ! Lucas a eu l'occasion d'enseigner à des classes de collège et de lycée. Il sait donc parler à différents publics. »
25€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 9h
Cours proposés par Lucas
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeur d'EPS agrégé propose des cours de remise en forme et de préparation physique

Méthodologie

Ma priorité est de m'adapter aux besoins de chacun. Ceux-ci peuvent aller de la simple remise en forme à la préparation d'une compétition. Pour cela, j'utilise différents moyens :

- parcours athlétiques intermittents
- circuits de renforcement général
- circuits de renforcement spécifique
- circuit cardio
- stretching/souplesse
- parcours de vivacité et de coordination

Je veille également à proposer des conseils (nutritionnels, techniques) ainsi que des programmes sportifs afin de permettre à chacun de devenir autonome dans sa pratique physique.

Les séances seront adaptées aux besoins et aux envies de chacun. Elles se déroulent en extérieur (terrain vague ou terrain de football).

Parcours

Enseignant d'EPS agrégé depuis 2 ans, je suis également entraîneur au PARIS F.C. (école de football). Diplômé d'un master en STAPS et des différents certificats fédéraux en football (équi BMF). J'ai également suivi de nombreuses formations en renforcement musculaire ainsi qu'en préparation athlétique (CFPA).

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 25€/h
Cours proposés par Lucas
Individuel
En groupe
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Chez lui
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Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Lucas

- 2019 : formation Certificat Fédéral de Préparateur Athlétique (football)
- 2018 : Agrégation externe EPS + Master STAPS
- 2017 : CAPEPS
- 2016 : Licence STAPS + Certificats fédéraux football 1, 2, 3 et 4 + module santé-sécurité (renforcement, musculation)

Les 2 avis sur Lucas
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

Alexandre

Lucas est un professeur passionné, agrégé (agrégation obtenue dès la première tentative!), compétent et pédagogue. Il sait faire progresser les élèves et les impliquer.

En plus d'avoir des connaissances pointues dans sa discipline, Lucas sait faire facilement respecter son autorité lorsqu'il anime un cours. Il a toujours eu une très bonne relation avec ses élèves ainsi que les parents d'élèves !

Lucas a eu l'occasion d'enseigner à des classes de collège et de lycée. Il sait donc parler à différents publics.

G
Guillaume

Mon fils mamadou avait comme entraineur Lucas , au début il avait un peu de difficulté mais Lucas a su trouver comment le stimulé , d'un point de vue sportif bien sûr mais surtout mental , mon fils étant tres solitaire , il lui a apprit la cohésion , l'ésprit d'équipe , lucas est un coach exemplaire , je le recommande à tout le monde !

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