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Donner des cours
40€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 11h
Cours proposés par Julie
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Yoga prénatal
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeur diplomé de hatha Yoga donne cours à Rennes et en Ille et Vilaine. Tous niveaux et spécialisation enfants, femmes enceintes et personnes âgées

Méthodologie

Le yoga comporte la pratique de postures, d’exercices respiratoires et une approche de la méditation. Il est surtout appréhendé comme une discipline de bien-être physique et psychique, parfois pratiqué dans une recherche de sagesse ou de sérénité.

Il est pratiqué selon l’approche traditionnelle, c'est-à-dire en s’appuyant sur des techniques expérimentées et codifiées en Inde depuis des siècles. Le yoga, que les professeurs affiliés à la FFHY proposent, peut être pratiqué par tous, (enfants, adolescents, adultes, personnes âgées) et il peut être adapté pour les femmes enceintes.

Parcours

Je donne des cours depuis 4 ans

animations d'ateliers parents enfants et de TAP en écoles maternelles et primaires
cours adultes tous niveaux : collectifs et individuels
cours pour personnes en situation de handicap
interventions en institution (EHPAD) pour le personnel de soins

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour 5 heures de cours : 210€
Tarifs pour 10 heures de cours : 400€
Cours proposés par Julie
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Curriculum Vitae de Julie

infirmière diplômée d'état en 2003
expériences en humanitaires puis en EHPAD

diplôme de la FFHY et spécialisation femmes enceintes et personnes âgées
diplôme RYE : je me suis spécialisée cette année dans le Yoga pour enfants

praticienne en hydrothérapie du côlon et en formation en naturopathie

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