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Hélène
« Parfait ! Aurore m'a permis de redécouvrir le yoga, avec beaucoup de... Lire plus »
Hélène
« Parfait ! Aurore m'a permis de redécouvrir le yoga, avec beaucoup de précision et de passion, vraiment une prof à conseiller ! »
40€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Aurore
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Ashtanga
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeur Certifiée Yoga Asthanga Vinyasa cours particulier ou collectif - Paris et IDF

Méthodologie

En fonction de vos envies et besoin une pratique dynamique et/ou apaisante sera proposés.

Des variations spécifiques pour la perte de poids, renforcement musculaire, la réduction du stress et la réduction des douleurs cervicales ou lombaires compléteront le cours ...

Enfin, contrairement aux idées reçus aucun prérequis pour la pratique du yoga ni souplesse, ni force seulement de la bonne humeur.

Pour les niveaux intermédiaires possibilité de Workshop : Back Bend, Inversions, ...

Parcours

RYT 200 Certification YOGA Ashtanga Vinyasa par All Yoga BALI (Yoga Alliance) 200 Heures

-Pranayama (Respiration)
-Kryas ( Techniques de neettoyage )
-Asanas (postures)
-Médiatation
-Philosophie du Yoga
-Ayurveda

YOGA Vacation dans l'Ashram Sivananda en Inde (Hatha)

Pratique Quotidienne et ponctuelle Yoga Ashtanga, Vinyasa Flow, Hot Yoga, Yin , Nidra , Power Yoga, Gentle ...

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 40€/h

Précisions

Annulation 24h à l'avance minimum.

Pour les cours collectifs un tarif préférentiel sera proposé en fonction du nombre de participant.

Cours proposés par Aurore
Individuel
En groupe
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webcam
Matières enseignées
  • Yoga
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L'avis sur Aurore
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
Hélène

Parfait ! Aurore m'a permis de redécouvrir le yoga, avec beaucoup de précision et de passion, vraiment une prof à conseiller !

Réponse d'Aurore

Hélène est un super élève, agréable, souriante et volontaire. Au top !

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