Page d'accueil Aide
Aide Donner des cours
Bosmie-l'Aiguille 
Bosmie-l'Aiguille 
  • (4 avis)
Patrick
« Parfait ! Une belle rencontre merci pauline un yoga de découverte de soi en... Lire plus »
Patrick
« Parfait ! Une belle rencontre merci pauline un yoga de découverte de soi en reliant le corps et l esprit »
40€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Pauline
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Professeur certifiée de Hata yoga, méditation et yoga nidra donne des cours à domicile sur Juan les Pins et communes alentours

Méthodologie

Je suis Pauline, professeur certifiée de data yoga, je donne des cours à domicile d'environ 1h30. Une séance se compose d'un relaxation au début et à la fin, des exercices de respiration (pranayama), des exercices d'échauffement musculaires et des posture (asanas). Je fais travailler les postures d'ouvertures, d'assouplissements , de détentes mais aussi de tonus. Je cherche à créer le lien entre l'esprit et le corps.
Je me déplace à Juan les Pins et les communes alentours.
N'hésitez pas à me poser des questions, je suis adaptable à toute requête.

Parcours

Après plus de 10 ans de pratique personnelle avec de nombreux aller-retours en Inde, j'ai passé mon diplôme de professeur de yoga sivananda au Viêtnam, certifié et reconnu par l'Alliance Française de yoga. Je continue à me former en me rendant régulièrement dans un ashram au sud de l'Inde, à Trivandrum dans le Kerala. Je donne des cours en France, et à l'étranger (Thaïlande, Birmanie).

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 40€/h

Précisions

Cours particulier: 30 euro/pers
Cours à 2 élèves : 20 euro/pers
Cours en groupe (3 élèves ou plus): 15 euro/pers

Cours proposés par Pauline
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 40€/h

Précisions

Cours particulier: 30 euro/pers
Cours à 2 élèves : 20 euro/pers
Cours en groupe (3 élèves ou plus): 15 euro/pers

Les 4 avis sur Pauline
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
Patrick

Parfait ! Une belle rencontre merci pauline un yoga de découverte de soi en reliant le corps et l esprit

Réponse de Pauline

Ariane et Patrick sont charmants, complices, drôles, ils sont réceptifs et apprennent très vite ! Ce fut un grand plaisir de leur donner des cours.

3 recommandations

A
Andrée

Nous recommandons vivement Pauline qui a de grandes qualités pédagogiques et humaines. Elle nous a donné des cours de yoga. Elle a beaucoup de sensibilité. Elle est à l'écoute et sait s' adapter aux possibilités de chacun avec le désir de nous faire progresser, d'apprendre à nous détendre, à nous assouplir, à gérer notre stress tout cela avec douceur.

J
Joelle

Ayant pratiqué le yoga depuis une dizaine d années à Paris j ai contacté Pauline sur recommandation d une de mes amie quand je suis arrivée à antibes
Super prof
Des corrections de positions que je croyais faire correctement depuis des années
Une grande culture du yoga et beaucoup de culture générale
Des cours personnalisés on sent qu elle passe du temps à préparer le cours en fonction du cours précédent
Que vous soyez débutant ou confirme je vous conseille d essayer vous ne serez pas déçu(e)
Joelle

Aliénor

La patience et la pédagogie de Pauline m'ont beaucoup aidée dans mon apprentissage. Elle est très à l’écoute et au fait de la pratique et la philosophie du yoga, je sors des séances merveilleusement détendue. Je recommande sans hésiter cette Superprof !

Les professeurs similaires

des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours d'hatha pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de détente accessible(s) pour tous !

Limoges
Yoga Fire By Jo | Votre séance de Yoga via Skype ou... dans la vraie vie !
30€
Jo
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris
Certified International Yoga instructor by RYT200 (Vinyasa & Hatha yoga) in Paris
60€
Sung-ah
  • (15 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Marseille
Enseignante de hatha et natha yoga, enfants, adultes et femmes enceintes - Marseille  (individuel, collectif, domicile, école, entreprise, institutions)
14€
Virya
  • (5 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 1er
Yoga Biomécaniquement Personalisé: cours en anglais/fraçais, Maggie applique ses connaissances en alignement du corps humain.
70€
Maggie
  • (4 avis)
Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Boulogne-Billancourt
Professeur certifiée et expérimentée en Hatha et Vinyasa donne cours de Yoga et Méditation à Boulogne et Paris 16
70€
Stephanie
  • (3 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Marseille
Agnès Prélude, créatrice de la Méthode Edelweiss ( yoga épuré; gym douce ) propose des cours pour adultes, seniors, adolescents et enfants
50€
Agnès
  • (5 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Paris
Cours de Hatha Yoga pour adulte par professeur diplômé : postures, respiration, relaxation, alignement.
50€
Nicolas
  • (6 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Montpellier
Enseignante diplômée de Hatha Yoga 18 ans d'expérience donne cours à domicile sur Montpellier
35€
NATACHA
  • (2 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Maisons-Laffitte
Professeur de Hatha Yoga en fin de formation, 10 ans d'expérience, donne cours sur Maisons-Laffitte
30€
Julie
  • (1 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 11e
Yogini et danseuse, je propose des cours de yoga intensif pour les danseurs et sportifs, de hatha détente et gestion du stress, de respiration et méditation. A domicile, en clubs et en entreprises, Pa
65€
Lyla
  • (5 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Nice
Yoga sur la plage, yoga à domicile, cours personnalisés pour libérer le corps et le mental
60€
Céline
  • (2 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lyon
Fille taiwanaise qui enseigne le chinois et le hatha yoga dans la nouvelle ville natale lyon/Anglophone
40€
Yang
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Maurepas
Professeur de Hatha yoga , cours de  yoga , et cours de méditation, relaxation, à Maurepas.
65€
Alia
  • (3 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Forcalquier
Je donne des cours de Yoga doux ( Hatha & Yin) pré/post-natal, yoga de la fertilité
35€
Alexia
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Vanves
Cours de hatha yoga par une kinésithérapeute : du yoga traditionnel, simple et convivial!
35€
Marion
  • (5 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 11e
Cours de yoga à domicile / HATHA YOGA / tous niveaux adultes / enfants / Paris IDF /
40€
Julian
  • (2 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 40€ Non disponible
Réservez un cours