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Donner des cours
10€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Marie
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeur certifiée école Satyam (Montréal) propose des cours de Hatha yoga, sur Nantes et agglomération Nantaise

Méthodologie



J’enseigne le Hatha Yoga. Je porte une réelle attention à la biomécanique, afin de comprendre le fonctionnement du corps et ce qui lui fait du bien, mais également à la respiration, pour canaliser le système nerveux.

Je veille à ce chaque séance soit différente, tout en maintenant une cohérence et une progression dans les postures. Ainsi peu à peu, le corps s’efface et laisse place au bien-être et au repos mental.

J’aime évoquer et rappeler les nombreux aspects du Yoga (pranayama, chakras, koshas, nadis…), parallèlement à la pratique des asanas (postures).

Transmettre le Yoga est un plaisir et je me réjouis que chacun.e prenne conscience et profite au quotidien de ses bienfaits. Namaste !

Parcours

J'ai découvert le yoga et ses bienfaits à Montréal ou j'ai vécu trois ans.
C'est avec plaisir que je transmets maintenant ces bienfaits pour le corps et l'esprit ,et propose des cours dans 3 associations Nantaises.
Contacter moi !

Tarifs

Frais de déplacement : 5€

Précisions


Cours en groupe à partir de 10€/H
Cours Individuels 39€/H
Cours en entreprise selon le nombre de participants
Les cours sont généralement d'une durée de 1h15 /1h30 , toute annulation à moins de 24h à l'avance sera facturée.

Cours proposés par Marie
Individuel
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Matières enseignées
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Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Marie

Licence Lettres modernes 1997
Certification Satyam 2017

2017-2018 Cours particuliers de yoga
2018-2019 Association Arne Nantes
2019-2020 Association Aryne / Jardin intérieur/ association Laetitia

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