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Donner des cours
Nantes 
40€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Sébastien
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Arts martiaux
  • Self-défense
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Prof de JIU JITSU Brésilien coach sportif personnel spécialisé DEPUIS PLUS DE 20 ANS DONNE DES COURS DE GRACIE JIU JITSU À NANTES

Méthodologie

Je suis coach sportif personnel spécialisé dans la psychologie de l'obésité et dans la lutte contre le surpoids ainsi que spécialiste de la gestion de conflit et de la défense personnelle.

Les techniques de la méthode Gracie étant les plus efficaces, et basée sur la force de l'adversaire c'est art martial est vraiment très riche en ressources de toute sorte et ne demandant pas de condition physique particulière.

En tant que professionnel du sport, je vous propose un programme personnalisé en fonction de votre profil, de vos attentes et de vos capacités. Je vais sélectionner les meilleures activités et exercices pour vous faire progresser mais également corriger vos mouvements afin d'éviter tout risque de blessure.

Je serai là également pour vous apporter mes conseils en nutrition pour associer à la pratique sportive un régime alimentaire. Ce dernier n’étant pas forcément restrictif, je vous orienterai vers une alimentation saine, variée et équilibrée.

Je vous propose du coaching personnalisé à domicilie (chez vous ou dans un dojo) et en extérieur ayant comme objectif: la perte du poids, renforcement musculaire, développement musculaire, souplesse, amaigrissement et préparation physique.

Parcours

Professeur d'un club de Jiu jitsu et cours particulier dans les villes de Cholet et Nantes depuis 1997
Compétitions Internationale de 2001 à 2008
Vainqueur de multiple Open sur Paris et sur la Bretagne. Je dispense aussi des stages dans toute la France.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 40€/h
Cours proposés par Sébastien
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Arts martiaux
  • Self-défense
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Sébastien

5 ans de formation en ceinture bleu sous la direction de Rickson Gracie.
Participation au dernier stage en Europe de Rickson Gracie 2018.
Partenaire d'entrainement du 7 fois champion du monde Fredson Paixao.
Ceinture noire 3ème degré du Maître ceinture rouge 9ème dan Osvaldo Alves Rio de Janeiro Brésil.
2 participation au championnat du monde.
Champion de france de Jiu jitsu brésilien 2006, vice champion 2005.
Aide à la formation et formateur au CQP pour les agents de sureté sur la partie gestion de conflits

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