PRIVATE COACHING / SWIMMING COACHING. Individuel et collectif. Coach sportif diplômé. Détenteur de la carte professionnelle.

Méthodologie

Donne des cours particuliers de sport pour tous les âges à tous les niveaux ( à partir de 4 ans).

Renfort musculaire, football, natation.
Cours individuel ou collectif (particuliers ou entreprises)
Les cours peuvent se dérouler à votre domicile où en extérieur ( parc, stade...)

Les cours commenceront par un réveil musculaire ( mobilisation articulaires, cardio) et un premier diagnostique afin d'établir un programme de coaching personnalisé.

Vous souhaitez atteindre vos objectifs que ce soit la recherche de la performance, le renfort musculaire, se tonifier, prendre du volume, perdre du poids en affinant votre silhouette où simplement prendre du plaisir et vous aérer la tête. Je resterai à l'écoute de vos attentes dans un programme personnalisé pour vous accompagner à atteindre vos objectifs tout en vous donnant les outils nécessaires pour comprendre le sens des différents exercices qu'ils soient sous formes de circuit training, bootcamp, Hiit avec et sans matériels.

Natation:
Initiation et performance pour les enfants à partir de 4 ans. Apprendre en S'AMUSANT c'est possible et je ne sais toujours pas pourquoi mais les enfants m'appelle Wiwi ;)

Vous souhaitez apprendre à nager, prendre confiance dans l´eau à la piscine ou à la mer. Fort de mon expérience je pourrais vous accompagner à dépasser vos limites et atteindre vos objectifs.

Je peux aussi vous préparer à la compétition réussite d´un examen tel que le 250m nage libre.

Je donne également des cours de:
FOOTBALL
BADMINTON
et toutes animations sportives pour des groupes d'enfants.

À très vite ;)