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Donner des cours
25€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Benjamin
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Préparateur physique donne cours d'activité physique sur Niort pour sportifs et non-sportifs (Fitness, musculation et tous sports de compétition)

Méthodologie

Préparateur physique (Licence+Master STAPS) dispense des séances d'activité physique.
La séance dure entre 45 et 75 min et fait varier différentes méthodes de travail. Du cross-training à la musculation spécifique, de la réathlétisation à la prévention des blessures.
Séances pour tous et pour n'importe quel objectif.

Parcours

Préparateurs physique de clubs professionnels pendant 4 ans. J'interviens désormais dans un cabinet en partenariat avec un Kinésithérapeute.
J'ai déjé travaillé avec des sportifs et des non-sportifs de 7 à 74 ans, avec des sportifs et des non-sportifs seuls ainsi que des groupes allant jusqu'à 60 personnes.

Perte de poids ou développement des qualité physiques (vitesse, endurance, force, souplesse, coordination) sont les principaux objectifs que nous pourrons nous fixer.

Tarifs

Frais de déplacement : 10€
Tarifs pour des cours par webcam : 18€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 100€
Tarifs pour 10 heures de cours : 190€

Précisions

D'autres tarifs sur demande

Cours proposés par Benjamin
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
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webcam
Matières enseignées
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