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Louis

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  • Tarif horaire 30€
  • Temps de réponse 24h
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1er cours offert !

1er cours offert !

Préparateur Physique et Coach Sportif diplômé d'état et actuellement étudiant Master STAPS et compétiteur national de Street Workout. Individualise au mieux selon les besoins et la pratique de chacun.

    • Saint-Étienne
    • Chez lui
    • Chez vous
    • webcam

À propos du cours

Après 5 années d'expérience dans mon sport qu'est le Street Workout et la musculation ainsi que mes études en STAPS, j'ai pu comprendre beaucoup de choses sur le corps et sa pratique. Comment il réagit en fonction de quel entraînement, quelle intensité, fréquence. J'ai ce besoin de comprendre au mieux la personne pour individualiser ses besoins selon ses objectifs, sa pratique. Je n'ai pas encore de réelles expérience dans le coaching et c'est pour cela que j'aimerai évoluer et TE faire évoluer, tout en mettant en place mon approche d'entraînement.

matières

  • Coaching Sportif
  • Musculation
  • Fitness
  • +2

    Calisthenics

    Street workout

langues

  • Français
  • Anglais

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Louis

J'ai pu faire beaucoup d'erreurs. J'ai perdu beaucoup de temps en m'entrainant tous seul mais c'est aujourd'hui que je comprends que cela m'a permit de savoir ce qui marchait, ce qui ne marchait pas. Mon objectif est que vous évitiez de faire les mêmes erreurs : sur des méthodes d'entraînements, sur des positions, des techniques de mouvements. J'ai ce besoin donc de vous aider et de vous partager mon approche pour avoir cette satisfaction de vous faire progresser.

Tarifs

packs

  • 5h : 120€
  • 10h : 200€

webcam

  • 30€/h

cours offert

  • 1h

Vidéo

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