Page d'accueil
Donner des cours
Paris 11e 
Paris 11e 
  • Ambassadeur
  • (24 avis)
G
Guillaume
« Parfait ! premier cours avec Amine et j'ai passé un super moment! Amine sait... Lire plus »
G
Guillaume
« Parfait ! premier cours avec Amine et j'ai passé un super moment! Amine sait écouter, il a su cerner rapidement ce que j'attends d'un coach, et m'a redonné la motivation et l'envie de me reprendre en main. Hâte d'être au prochain cours ! :) »
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 6h
Cours proposés par Amine
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Apprendre à bien manger
  • Nutrition
  • Perte de poids
  • Diététique
  • Nutrition du sport
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Préparateur mental et Accompagnateur Perte de Poids & Bien-Etre. Objectif Nutrition Sportive & Alimentation Saine En Ligne ou à Domicile. Paris Ile de France

Méthodologie

L'amour du partage, l'écoute et la bienveillance sont mes outils préférés pour vous apporter les solutions adéquates.

En résumé, je crée des solutions bien-être et remise en forme autour du sport, de la nutrition et du développement personnel totalement personnalisées et qui s'adaptent aux besoins de chaque élève. Des réajustements sont souvent à prévoir en fonction de l'évolution et des qualités adaptatives de chacun.

Ma méthode principale c'est d'exploiter le potentiel maximum des gens en quête de changement physique et mental. Pour enfin leur offrir les outils en les assistant, les formant et en les accompagnant quotidiennement dans cette démarche.

Un cours type se déroule généralement en 3 étapes :

- Discussion & Explication
- Question & Réponses
- Echanges

En cas de programmation sportive, tous les exercices sont adaptés au niveau et à la condition physique et mentale (humeur) de l'élève.

Les cours pour ces objectifs se déroulent majoritairement en ligne.

Les déplacements sont soumis à un tarif différent très abordable.

Le format des cours est présenté sous pdf est mis à la disposition de l'élève selon les objectifs définis.

Tous les plans et les conseils nutritionnels sont personnalisés et mis à jour selon l'évolution mensuelle ou bi mensuelle.

Je suis quelqu'un qui s'adapte aux besoins de chacun. Lors de notre première consultation (premier cours), vous me dites exactement ce que vous désirez et je mets en place un programme unique et précis complètement adapté à vos attentes.

Disponibilité 7/7

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Amine organisera avec soin votre premier cours.

Parcours

Je m'appelle Amine, et je suis passionné par l'humain et sa capacité à réaliser des miracles surtout dans les moments difficiles.
Après une expérience dans le monde du Basketball professionnel et des années dans la construction génie civil, aujourd'hui c'est la voie du coaching et de l'accompagnement sportif, nutritionnel et psychologique qui m'a adoptée.

Diplômé en nutrition sportive et en management d'entreprise avec plus de cinq années dans le suivi et l’accompagnement de personnes, principalement en quête de bonne hygiène alimentaire et bonne hygiène de vie en générale.

Aujourd'hui, l'accompagnement et le coaching sont devenus une véritable passion par laquelle je partage mes compétences et mon expertise, acquises ces treize dernières années d'expériences professionnelles.

Tarifs

Frais de déplacement : 10€
Tarifs pour des cours par webcam : 50€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 225€
Tarifs pour 10 heures de cours : 400€

Précisions

Les frais de déplacements ne sont pas inclus dans les tarifs des packs.

Les séances en visio peuvent être collectives : 4 personnes maximum.
Le prix de la séance visio en groupe revient au tarif d'une heure de cours (50€) .

Cours proposés par Amine
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Apprendre à bien manger
  • Nutrition
  • Perte de poids
  • Diététique
  • Nutrition du sport
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Les 24 avis sur Amine
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
G
Guillaume

Parfait ! premier cours avec Amine et j'ai passé un super moment! Amine sait écouter, il a su cerner rapidement ce que j'attends d'un coach, et m'a redonné la motivation et l'envie de me reprendre en main. Hâte d'être au prochain cours ! :)

Réponse d'Amine

Concentré et investi. Guillaume s'adapte très facilement aux exercices et consignes recommandés en état très efficace techniquement. Sa motivation,son implication et sa force de caractère l'aideront énormément à atteindre ses objectifs au fil des semaines j'en suis certain. Merci pour ta confiance, on continue à avancer.

M
Marone

Parfait ! Amine est un excellent coach.

Réponse d'Amine

Motivé et motivant. Marone a une attitude qui donne envie de s'investir et de l’accompagner dans sa démarche et ses obejctifs. Merci pour ta confiance

22 recommandations

R
Raouf

Amine est avant tout un coach de vie avant d'être un coach sportif. C'est une personne très attentive avec pour ultime objectif: aider à identifier le problème/mal-être et son origine, ensuite accompagner la personne à trouver l'énergie et les ressources mentales nécessaires pour le résoudre. Mon expérience personnelle m'a permis de comprendre qu'il faut aussi bien prendre soin de son esprit et de sa paix intérieure que de son corps et de sa santé physique. Et au final on se rend compte que tout est relié et interdépendant.
Amine va au fond des choses avec une approche cartésienne et pragmatique (parfois un peu dure mais 100% sincère). Je l'ai déjà recommandé à plusieurs personnes mais c'est avec un énorme plaisir que je partage mon témoignage. Merci Amine !

K
Kawther

Une personne professionnelle, attentionnée et très à l'écoute aux besoins de chacun
En bref, un super prof. Je le recommande vivement.

I
Ines


Super cours !!!! Amine à bien pris en compte ma condition physique (mal de dos). Il explique clairement tout ce qu'il fait faire. Méthode parfaite qui est destiné à nous faire faire du sport en parfaite autonomie. Merci Amine :)

S
Sonia Karima

Amine est le seul coach qui essaye de comprendre notre personnalité et notre mode de vie pour nous coacher de manière optimale. Il ne donne pas des exercices bêtement. Il prend régulièrement des nouvelles de ses élèves en les appelant. Il est motivant, drôle, a l’écoute et trouve toujours des idées hors du commun pour nous motiver.

C
Carine

Amine est un prof totalement investi dans l’évolution des élèves qu’il coach, quelque soit leurs objectifs ou leur niveau et qui a à cœur de transmettre son savoir. Il a de plus une capacité d’empathie et d’adaptation très spécifique qui lui permet de créer les séances adaptées en fonction des besoins de chacun. Je le recommande fortement. Il m’a tellement donné confiance en moi

B
Brasco

J’ai contacté Amine (coach sportif) durant la période de confinement où toutes les salles de sport étaient fermées, il m’a appris à faire des séances de workout utilisant seulement le poids de corps, j’ai retrouvé des sensations que j’avais avant le confinement, ce que m’a permis de reprendre le contrôle aussi bien sur mon corps que sur mon alimentation.
Je suis sûr que chacun trouvera dans les entrainements d’Amine quelque chose de positif pour sa santé, sa forme et/ou la gestion de son stress.

L
Lobna

Les séances avec Amin sont ludiques, physiques et très instructives.
C'est un pédagogue et un passionné du milieu sportif avec de solides connaisances. Il arrive à vous surpasser durant l'effort et crée une relation de confiance avec ses clients.
Il est prévenant et très pointilleux concernant la sécurité et le bien-être.
Il garanti SÉCURITÉ et RÉSULTATS bien entendu avec votre participation.
Un accompagnement et suivi de qualité.
Pour les plus sédentaires et réfractaires, l'activité physique devient non seulement un plaisir mais surtout un jeu d enfants.

S
Safia

L’accompagnement d’Amine n’est pas seulement sportif mais également humain. Il a une approche positive basée
sur le partage et la bonne humeur, ainsi le sport redevient un plaisir et non une contrainte comme j’ai pu le vivre avec d’autres coachs.
N’hésitez pas ! C’est le prof dont vous avez besoin.

I
Isabelle

Amine est un super coach. Professionnel , à l’écoute. Ses cours sont vraiment bien. Il s’adapte à nos besoins et sait ce qu’il nous faut pour bien travailler

A
Amina

Pour avoir été son élève durant plusieurs mois, Amine possède une capacité de compréhension des objectifs suivant chaque personne, il s’adapte parfaitement au besoin de celle ci et lui apporte un programme sur mesure alliant le mental et le sportif.
son approche est à la fois professionnelle et pédagogique.

Interview d'Amine

QUESTION 01 | 08
1) Cela fait combien de temps que vous vous intéressez au domaine du bien-être et que vous exercez votre pratique ?
Amine — Cela fait exactement 13 ans que je m'intéresse au domaine du bien être et un peu plus de 20 ans à l'activité sportive en général. Étant moi-même un ancien basketteur et passionné par tout ce qui touche de près ou de loin au métier de la remise en forme, c'est en toute logique que je me suis tourné vers la préparation physique et l'accompagnement sportif et mental depuis maintenant 5 années.
QUESTION 02 | 08
2) Dites-nous ce que votre discipline peut apporter ? Parlez-nous de sa complémentarité avec d'autres !
Amine — De part mes anciennes expériences dans le bâtiment et dans l'immobilier, qui se reposent très souvent sur le fait d'apporter des solutions diverses et parfois une réactivité exigée par les différents acteurs de ces domaines, j'ai aujourd'hui acquis une faculté à répondre aux besoins de mes élèves lorsqu'il s'agit d'atteindre des objectifs sportifs et de remise en forme. Étant donné les particularités propres à chacun et les imprévus qu'on peut rencontrer au quotidien, mes connaissances et mon expérience me permettent de tout le temps adapter les séances et les suivis sans altérer la qualité de l'accompagnement.

Ma règle de toujours est :
C'est le sport qui s'adapte à nous et non l'inverse car tout le monde peut et doit faire du sport.
QUESTION 03 | 08
3) En parlant de bien-être, pourriez-vous nous donner quelques astuces pour se sentir bien dans son corps et son esprit ?
Amine — Mes trois astuces bien-être pour monsieur et madame tout le monde sont :

Ne jamais faire un sport qu'on déteste et toujours chercher l'épanouissement dans l'activité sportive.

Ne jamais faire du sport uniquement pour améliorer son apparence mais aussi pour augmenter son capital santé et son améliorer bien-être
Et enfin,
Le regard des autres envers vous (vos défauts particulièrement) n'a d'importance et ne doit être important que si ces "autres" sont des êtres chers à vos yeux.
QUESTION 04 | 08
4) Comment décririez-vous votre méthode en tant que praticien ?
Amine — Ma méthode est simple : partager des connaissances qui marchent pour rendre autonome ceux et celles qui les mettent en pratique.

L'amour du partage, l'écoute et la bienveillance sont mes outils préférés pour apporter les solutions adéquates.

En résumé, mes efforts sont axés sur l'adaptation de l'activité physique à la personne, les habitudes alimentaires qui favorisent une complémentarité avec le sport et du développement personnel et mental pour avancer vers de meilleurs objectifs.

Principalement, je me base sur le potentiel maximum des gens en quête de changement physique et mental. Pour enfin leur offrir les outils en les accompagnant quotidiennement dans cette démarche.

Tous les exercices sont adaptés au niveau et à la condition physique et mentale (humeur) de l'élève.
QUESTION 05 | 08
5) L'expérience aidant, y a-t-il des choses que avez apprises sur vous-mêmes ou les autres via votre métier ?
Amine — J'ai eu la chance d'entraîner une vraie championne il y a quelques années de ça et dont la particularité était qu'elle ne pouvait pas marcher plus de 5 minutes sans avoir besoin de se remettre sur sa chaise roulante.

Cette fille dont la mobilité était sacrément réduite à cause de cet handicap m'a encore une fois démontré que par amour on peut faire des miracles et que le sport est possible pour tout le monde et que tout le monde a le droit d'y accéder.
QUESTION 06 | 08
6) Avez-vous un modèle, une personne vous ayant inspiré ?
Amine — Ma source d'inspiration : Zinedine Zidane
QUESTION 07 | 08
7) Pouvez-vous nous dire ce que vous faites de votre temps libre, ce qui vous permet de décompresser ?
Amine — De la méditation, du jardinage et de la marche sauvage.
QUESTION 08 | 08
8) Quel est le cours qui vous revient le premier en mémoire ? Pour quelles raisons ?
Amine — Très compliqué d'en sélectionner un car tous ont une particularité et leur touche unique. Pour en tirer un seul , je dirais mon premier cours. Avec du recul et en comparant avec aujourd'hui même si l'intention est toujours la même mais la manière est complètement différente. Beaucoup plus de tolérance et encore plus de bienveillance et d'amour à partager.
J'espère que ces quelques informations et cette modeste contribution pourront vous être utiles pour me connaitre un peu plus et seront pris en considération pour améliorer mon profil Superprof.

Sportivement,
Amine

Les professeurs similaires

des cours d'apprendre à bien manger à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de nutrition pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de perte de poids accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de diététique n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Paris 4e
Vous souhaitez vous lancer dans l'aventure ? avec Max prenez RDV pour un bilan nutritionnel en quelques clics et de qualités !
20€
Max
1er cours offert !

Pour cela, je propose des programmes alimentaires sur-mesure à distance ou a domicile élaborés par mes soins grâce a mes...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 12e
Adoptez une vie plus saine --> Perte/Prise de Poids - Programme alimentaire; je vous accompagne afin de réaliser vos objectifs
20€
Rohan
1er cours offert !

Je vous propose pour commencer 1 séance / semaine de 30 minutes durant 1 mois qui suivront la méthodologie suivante : -...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 7e
Diététicienne et enseignante en BTS diet + bachelor + prépa, je propose des cours pour l'examen + correction des mémoires ou prise en charge pour réequilibrage alimentaire
25€
Marie-Aude
  • (6 avis)
1er cours offert !

TECHNIQUE ET MÉTHODE D'ENSEIGNEMENT Mes cours pour objectif de vous aider à acquérir des compétences méthodologiques et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 5e
Ex-vegan devenue welfariste avec des préférences locavores, je saurais vous faire découvrir une autre façon de manger.
25€
Anaïs
1er cours offert !

Je suis une personne qui n'aime ni le gras, ni le sel, ni le sucre. En revanche, j'ai voyagé dans une quinzaine de pays...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Pantin
Fanatique de nutrition et de pédagogie afin de diminuer le taux de d’obésité
30€
Adel
  • (3 avis)
1er cours offert !

Je suis dans une optique de créer des situations et de demander les erreurs ou les choses à améliorer pour changer dans...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 17e
Professeur d'EPS propose séances sportives et conseils nutritionnels pour perte de poids
40€
Valentin
  • (10 avis)
1er cours offert !

Je suis professeur d'EPS titulaire depuis maintenant 3 ans, dans un lycée au nord de Paris. Je suis donc titulaire du...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 18e
Coaching sportif, sensibilisation à la nutrition, perte de poids, prise de masse
30€
Marko
1er cours offert !

Ma méthode d’enseignement a plusieurs étapes : - analyse du besoin (perte de gras, prise de masse, analyse du quotidien...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris
Diététicienne diplômée vous suit au quotidien, quelque soit vos objectifs sur Paris et ses alentours.
35€
Clémence
1er cours offert !

L'idée est que nous collaborions pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés. La première consultation est un...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Vanves
COURS PARTICULIERS -AIDE AU MEMOIRE - POUR LES ETUDIANT(E)S en BTS DIETETIQUE
30€
Léa
  • (5 avis)
1er cours offert !

Diététicienne-Nutritionniste diplomée, travaillant en EHPAD depuis 2015, je souhaite pouvoir aider les...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Créteil
Accompagnatrice Perte de Poids & Bien-Etre - Accompagnement sportif (Créteil et alentours)
30€
Sara
  • (9 avis)
1er cours offert !

L'excès de poids est très souvent lié à des facteurs émotionnels, les régimes sont une solution sur court terme et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 15e
Diététicienne nutritionniste 10ans d'experience et enseignante SVT diététique, nutrition et régimes alimentaires. Je propose mes CONSULTATIONS ou mes COURS en Ile de France ou a distance..
30€
Biba
  • (1 avis)
1er cours offert !

issue d'une famille de professeurs, la méthodologie d'enseignement est dans mes veines... j'enseigne depuis mon très...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Châtillon
Etudiant en dernière année de nutrition sportive à l'EDNH de Paris je donne des cours en nutrition sur la région de Paris ou de Chatillon dans le 92
20€
Thomas
  • (1 avis)
1er cours offert !

Je base mes cours sur l'écoute et la participation active, ce qui permet un apprentissage pertinent, l'élève apprend...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Champigny-sur-Marne
Un membre de l'équipe de France de judo pour vous aider dans l'assiette ;')
45€
Cédric
1er cours offert !

Tout débutera par un échange au cours duquel nous échangerons sur vos attentes et objectifs. Puis je vous proposerais...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Courbevoie
Coach Diététicien Sportif disponible pour vos besoins de perte/prise de poids, rééquilibrage alimentaire, troubles alimentaires et de la digestion
30€
Axel
1er cours offert !

Je suis un jeune homme de 25 ans diplômé par l'ISSA en diététique spécialisation sportive, mais également en coach...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Boulogne-Billancourt
Coach en nutrition, je vous accompagne afin de reprendre en main votre alimentation pour des objectifs : esthétique, de performance physique, de performance mentale (concentration, QI) et de santé
35€
Joachim
1er cours offert !

Mon coaching est structuré en plusieurs étapes: - La première étape est le diagnostic (nous allons déterminer ensemble...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 3e
Amour et affirmation de soi , guérison des blessures intérieur, Amélioration des relations humaines et sentimentales, contre le stress, connexion avec la nature, perte de poids, sport (Paris -Nanterre
35€
Diane
  • (13 avis)
1er cours offert !

Je ne donne pas des cours, je fais vivre des expériences ! La découverte, l'écoute et l'échange font partie de mes bases...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 11e
Programme sur mesure en nutrition fait par le coach N°1 sur paris
80€
Sébastien
  • (6 avis)

Je me présente, Sébastien coach sportif et coach en nutrition depuis maintenant 3 ans. Et toi tu lis cette...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 19e
Je suis coach diplômé d'état. Accompagnement et motivation pour vos objectifs. La réussite n'est pas un choix mais une obligation.
50€
Steve
  • (46 avis)
1er cours offert !

Avant toute chose nous discutons de vos attentes et vos objectifs ainsi que des futures séances.( lieu, horaire...) ...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 11e
Cours à domicile de danse prénatale (pour femmes enceintes), activité adapter, préparation accouchement
45€
David
1er cours offert !

Nous enseignons et sommes spécialisés dans différents styles de danse. Choisissez parmi les styles les plus...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 11e
MIGAINE? MAUX AU DOS OU AU VENTRE?DEBRARASSEZ LES EN 10MINUTES! L'auteur du livre se debrarasser de ses douleurs
200€
weiming
1er cours offert !

Se desbrarassez de ses douleurs inconnu en 10 minutes: migraine,cou,dos, hanche, ventre... Ma méthode d'ensignement été...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure 50€ 60€ 50€
5 heures 225€ 275€ 250€
10 heures 400€ 500€ 500€
Contacter