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Donner des cours
Saint-Ouen-l'Aumône 
Saint-Ouen-l'Aumône 
  • (8 avis)
C
Cécile
« Parfait ! Léna est très professionnelle et bienveillante, elle a cerné... Lire plus »
C
Cécile
« Parfait ! Léna est très professionnelle et bienveillante, elle a cerné rapidement mes besoins et mes envies et s'adapte en fonction ! Je suis ravie de l'avoir rencontrée ! Un grand Merci à toi Léna ! »
40€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 4h
Cours proposés par Léna
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Prenez soin de vous: réduisez le stress, les angoisses et renforcez votre corps & esprit avec le Yoga.

Méthodologie

Mes cours sont à la carte selon vos besoin et le temps disponible que vous aurez ensuite pour pratiquer en autonomie. Je vous remets un document pour que vous puissiez continuer à votre rythme.
Mes cours s'adressent à un public de 14 ans à ....pas besoin de matériel spécifique je l'apporte.
Durée de la séance: 1 heure.

Parcours

J'enseigne le Yoga depuis 11 ans lié à ma connaissance de la médecine indienne traditionnelle (l'Ayurvéda).
Je vous propose des séances individuelles ciblées pour vous donner des outils afin de retrouver davantage de sérénité, un meilleur sommeil, une meilleure digestion. Éliminer la fatigue, angoisse et manque de confiance en soi.
http://yogami.fr/

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 40€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 150€
Tarifs pour 10 heures de cours : 360€

Précisions

Le pack de 5 cours à 150€ est valable pendant 6 mois.

Cours proposés par Léna
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Léna

Curriculum Vitae de Léna
- Formation professeur Sivananda 2008.
- Formation en Ayurvéda de 3 ans au Centre des sciences védiques à Paris.
- Formation Yoga Nidra avec Estrella Pellin.
- Formation Yoga pour les enfants en Belgique.
- Stage Marc Beuvain 2017
- Formation Yogi Coudoux 2017 - 2018
-Stage Yoga du froid - Toumo- Maurice Daubard - Février 2020

Les 8 avis sur Léna
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
C
Cécile

Parfait ! Léna est très professionnelle et bienveillante, elle a cerné rapidement mes besoins et mes envies et s'adapte en fonction ! Je suis ravie de l'avoir rencontrée !
Un grand Merci à toi Léna !

A
Anne-Cécile

Parfait ! Une belle occasion de découvrir le yoga et d’en apprendre énormément sur moi et sur mon corps. Léna est une excellente professionnelle

Réponse de Léna

Parfait super élève.

E
Estelle

Parfait ! Super, Léna est très à l'écoute et m'a proposé des cours en fonction de mes besoins, je recommande fortement !

A
Aude

Parfait ! Léna est très à l'écoute et adapte vraiment son cours selon les besoins de l'élève. Elle donne toutes les clés pour pouvoir pratiquer seul(e). Je me suis sentie vraiment en confiance, merci Léna !

Réponse de Léna

Beaucoup de plaisir à donner cours à Aude.

4 recommandations

C
Claudette

Léna est notre prof de yoga depuis une dizaine d'années .
Elle est professionnelle , bienveillante , patiente , disponible .
Elle s'adapte au rythme des élèves et est attentive aux souhaits des uns et des autres .
Elle sait être pédagogue en donnant les informations nécessaires sur une posture .
En un mot , elle donne envie de pratiquer le yoga .

G
Gilberte

J'ai connu Léna en tant élève et en tant que responsable de la section Yoga d'une Amicale Laïque. C'est donc à ce double titre que je peux témoigner des qualités de notre Super Prof :
Léna est passionnée par ce qu'elle enseigne. Elle le fait avec une rigueur associée à une bienveillante attention. Toujours présente et ponctuelle, ses cours sont structurés et variés, à la fois dynamiques et relaxants. Le corps comme le mental y trouvent leur compte !

C
Cathy

PROFESSIONNELLE avec beaucoup d'empathie de générosité et sa formation dans l'ayurvéda (médecine indienne traditionnelle) lui permet de conseiller ses élèves si besoin
personne de confiance

testez ces cours "les yeux fermés" :)

I
Ian

Léna a bien su suivre mes attentes et m'a donné et enseigné de précieuses connaissances. Merci!

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