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Rouen 
Apolline - Coach sportif - Rouen
Rouen 
  • (4 avis)
M
Marg
« Parfait ! Cours au top, motivante et énergique, très ponctuelle et... Lire plus »
M
Marg
« Parfait ! Cours au top, motivante et énergique, très ponctuelle et arrangeante. J’ai effectué deux cours pour le moment et ils étaient différents mais très pro et total body ! Je recommande Apolline à 100% et attention aux courbatures »
20€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Apolline
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Sport santé
Niveaux
  • Tous niveaux

Passionnée par le bien être et la santé, je donne des cours de remise en forme depuis déjà 2 ans. J'ai eu des expériences avec plus de 8 élèves de niveaux différents. Je m'adapte à VOS BESOINS et OBJ.

Méthodologie

J'ai longtemps été coachée. Je sais donc comment créer une séance personnalisée. Selon votre aptitude physique et vos objectifs (raffermissement, perte de poids, focus sur une partie du corps), je fais un programme unique qui vous permettra d'évoluer au rythme désiré. Résultats garantis dans la bonne humeur et la sueur !
ATTENTION: RDV directement sur ma page Instagram pour éviter que vous payez la mise en relation : apolline_mélodie

Parcours

J'ai pratiqué pendant 15 ans la danse, la natation et je suis toujours sportive! J'ai reçu des cours de fitness variés (crossfit, pilate, gym douce) avec un coach pendant 1 an. Je sais motiver et m'adapter à chacun d'entre vous :)

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 20€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 75€
Tarifs pour 10 heures de cours : 150€

Précisions

Mes tarifs peuvent variés selon l'engagement de l'élève.

Ex:
Si l'élève s'engage à payer en début de semaine pour 2 cours/semaine, je fais un prix.

Cours proposés par Apolline
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Sport santé
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 4 avis sur Apolline
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
M
Marg

Parfait ! Cours au top, motivante et énergique, très ponctuelle et arrangeante. J’ai effectué deux cours pour le moment et ils étaient différents mais très pro et total body ! Je recommande Apolline à 100% et attention aux courbatures

3 recommandations

N
Nicolas

Apolline est un super coach efficace et pédagogue. Elle est à l'écoute des besoins de ses élèves et sait proposer des exercices innovants.
J'ai gagné avec elle en souplesse et perdu quelques bourlets

C
Carole

Apolline est une super coach sportive! Elle sait se mettre au niveau de son élève et l'aider à progresser par des exercices adaptés . Ses cours sont diversifiés et donnés toujours dans la bonne humeur !
Je la recommande vivement pour retrouver tonus, souplesse et positivité

L
Léanna

Nous sommes 3 personnes à avoir faits une première séance avec Apolline et ce fut génial malgré les courbatures ahahah coach à l'écoute de ses élèves, se présente comme une professionnelle, bien organisée dans le programme et entraîne vers le haut moralement (et physiquement pour les prochaines séances )

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