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Fort-de-France 
Fort-de-France 
  • (6 avis)
S
Sylvia
« Une super prof, géniale, très pro, sympa qui donne la pêche ! »
5€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Gladys
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Zumba
  • Gym postnatale
  • Aéroboxe
Niveaux
  • Tous niveaux

Partagez la même séance de fitness en ligne. Faites des économies !

Méthodologie

Je propose deux trainings à thèmes en combinant 30 min de cardio/tonification ou 30 min de renforcement musculaire /stretching. Deux séances par jour en moyenne.
Des options de niveau sont proposés aux participants afin qu'ils soient en sécurités .
Partage, bien-être , énergie positive , chacun peut progresser à son rythme.

Parcours

Je suis éducateur sportif depuis 2008. Ancienne intermittente du spectacle , je suis passionnée par la danse et le fitness! Instructeur Les Mills Ⓡ , je suis une adepte des cours de cardio boxing. Toujours ponctuel et prête à relever les défis!

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 5€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 25€
Tarifs pour 10 heures de cours : 50€

Précisions

Small Group Fitness / 30 min/ 12 places

1 Séance de 30 min 2€50
2 Séances de 30 min 5€
3 séances de 30 min 7€50

Cours proposés par Gladys
En groupe
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webcam
Matières enseignées
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Zumba
  • Gym postnatale
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Curriculum Vitae de Gladys

COACH SPORTIF-FITNESS TROPIK-MQ-2019-2020

COACH SPORTIF-EVENT TOUR TRAINING-2019-2020

COACH SPORTIF-FITNESS PARK-MQ-2019-2013

COACH SPORTIF-LE SQUAT-MQ-2013-2011

CONVENTION FITNESS-TOURNÉE-FRA- 2012-2008

EDUCATEUR SPORTIF-TONIC FORM-PX-2011-2008

BPJEPS AGFF -BX- 2008-2007

DANSEUSE PROFESSIONNELLE- ANGE BLEU- BX 2004-1999

DE DANSE-CEFEDEM-BX- 2000-1998

EAT DANSE-SCHERRER- GP-1998-1997

Les 6 avis sur Gladys
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

6 recommandations

S
Sylvia

Une super prof, géniale, très pro, sympa qui donne la pêche !

E
Emi

Sérieuse, énergique et dynamique !

S
Sandrine

Gladys est motivante, et dynamique
Ces cours vous aideront a atteindre vos objectifs, le depasssement de soi est envisageable ..

Valou

Je recommande ce coach pour son savoir son dynamisme et sa pédagogie
On ressent bien le travail et aussi très à l'écoute.

Alc

Patience, écoute, bonne humeur et pédagogie avec une élève qui a tendance à trop vite baisser les bras !!! Gladys est une coach avec de belles qualités humaines et professionnelles !!! Voilà pourquoi je la recommande tout particulièrement à tous ceux qui veulent progresser et atteindre leurs objectifs

Deb's

Un dynamisme impressionnant et surtout ultra motivant! Professionnalisme sur les conseils, l’adaptation des exercices et la prise en compte de la santé! Du stretching au renforcement musculaire en passant par le cardio elle sait tout faire! Bref SUPER SUPER COACH!

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