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Paris 1er 
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  • (4 avis)
Michelle
« Je connais Élodie qui est la fille d’un ami de longue date .Tel... Lire plus »
Michelle
« Je connais Élodie qui est la fille d’un ami de longue date .Tel père, telle fille ! Deux belles personnes . Élodie est une jeune fille douce, bien dans sa tête et bien avec toutes les personnes qui la côtoient. Élodie m.a prodigué une séance de yoga que j’ai beaucoup appréciée, Une découverte pour moi et un plaisir partagé ! D’autres personnes peuvent profiter de la douceur et la gentillesse d’Elodie en suivant ses cours de Yoga , Élodie aime son travail ! Pour tout cela je recommande fortement Élodie aux membres Superprof . »
44€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Elodie
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveaux
  • Tous niveaux

Morning & Evening Yoga centrés sur vous pour bien commencer ou finir votre journée ! (Hatha, Yin ou Vinyasa Yoga).

Méthodologie

Et si vous vous offriez un moment à vous ? Je vous propose des séances centrées sur votre objectif, à votre domicile, entre 8h-20h!
*Séances de groupe entre amis possibles, contactez-moi directement*

Quelle est votre intention ?
Votre intention est le fil rouge sur lequel je me base pour vous accompagner au mieux à travers des séances de Yoga dédiées :
- Le corps : Flexibilité, renforcement musculaire, mouvement.
- Le mental : Réduction du stress, pleine conscience, visualisation.
- L’âme : Explorez votre essence, connectez à vous-même.

Je base mes séances sur vous (votre corps, vos antécédents (blessures ou autre)) et votre intention, avec une grande dimension spirituelle.
Mon intention est de vous apporter un espace, un accompagnement et une facilitation pour commencer ou maintenir votre chemin vers votre objectif.

Types de Yoga pratiqués : Yin, Hatha, Vinyasa.

Une séance type se déroule comme suit :
- 10 minutes : intention, centrage et échauffement en douceur,
- 40 minutes : pratique d'asanas,
- 10 minutes : méditation personnalisée incluant pranayama (exercice de respiration), clôture.

Public privilégié : débutants et confirmés.

Namaste ! ️

Parcours

Je pratique et étudie le Yoga & la méditation (tous types) depuis + 10 ans, d’abord personnellement puis professionnellement. Ces techniques me passionnent et je souhaite les partager autant que possible, pour accompagner chaque personne motivée vers son objectif :)
J’ai enseigné à un public de débutants et confirmés dans divers pays du monde, et je suis certifiée en Yoga Multistyle (Yoga Alliance), ainsi qu’en Reiki & Shamanisme.
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter directement. Au plaisir de vous rencontrer !

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 198€
Tarifs pour 10 heures de cours : 396€

Précisions

Annulation 48h avant le cours.

Cours proposés par Elodie
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  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
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  • Tous niveaux

Les 4 avis sur Elodie
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

4 recommandations

Michelle

Je connais Élodie qui est la fille d’un ami de longue date .Tel père, telle fille ! Deux belles personnes . Élodie est une jeune fille douce, bien dans sa tête et bien avec toutes les personnes qui la côtoient. Élodie m.a prodigué une séance de yoga que j’ai beaucoup appréciée, Une découverte pour moi et un plaisir partagé ! D’autres personnes peuvent profiter de la douceur et la gentillesse d’Elodie en suivant ses cours de Yoga , Élodie aime son travail ! Pour tout cela je recommande fortement Élodie aux membres Superprof .

N
Noémie

J’ai beaucoup apprécié ma séance de yoga avec Élodie. Un vrai moment de détente! Élodie a vraiment su s’adapter à mon niveau et mes attentes. Je recommande vivement!

P
Philippe

Elodie est à l'écoute des attentes de ses élèves,
elle adapte le rythme et les postures en fonction du niveau et de l'énergie des élèves et tout cela dans une ambiance joyeuse et bienveillante !

Léa

J’ai réalisé un cours de yoga avec Élodie afin de penser à autre chose avant le bac, ce qui m’a permis d’être plus relaxée et confiante.
Élodie a su me proposer un exercice adapté et a été efficace.

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Axé sur la détente, le renforcement musculaire et la souplesse je dispense des cours mêlant Yin, Hatha et Vinyasa...

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Certifié yoga alliance 500 heures, 15 ans de pratique personnelle, 8 ans de danse contact improvisation.  Paris et proche banlieue.
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Je suis certifié en yoga vinyasa et je pratique le hatha. J'ai eu l'occasion de prendre des cours dans de nombreux pays (...

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