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Landry
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Landry, Coach Sportif - Montpellier - Spécialiste Musculation / Remise en forme

Une séance de coaching type s'effectue de la manière suivante :

- Échauffement : déverrouillage articulaire & musculaire (5 à 10 minutes)

- Corps de Séance : renforcement musculaire, circuit training, abdos/gainage, cardio/vitesse (40 minutes)

- Retour au calme : étirements/stretching (5 à 10 minutes)

Je peux m'entraîner avec vous si ça vous motive :)

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, la musculation, le renforcement musculaire, le stretching. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé, enfants.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
Je me suis connecté cette semaine.

Expériences de Landry

- Master 2 STAPS Préparation Physique et Réathlétisation à Montpellier
- Licence Entraînement Sportif - Option Musculation
- Diplômes Fédéraux Moniteur : Haltérophilie, Force Athlétique, Culturisme & Remise en forme

- Préparateur Physique Cadets et Seniors Féminines de l'ASBH (Association Sportive Béziers Hérault)
- Coach Sportif : statut micro-entrepreneur

Les professeurs similaires

du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de fitness accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de musculation n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

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