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25€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Valerie
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Tous niveaux

Kinésithérapeute Diplomée d’Etat donne cours de Ashtanga Yoga certifié Yoga Alliance à domicile

Méthodologie

Les cours s’adressent à tout le monde et correspondent volontier aux débutants.
Tous les cours débutent par une phase d’échauffement afin de préparer le corps à la pratique.
S’en suit la pratique d’une série de postures où la respiration prend alors une place essentielle.
A la fin de chaque cours, la récupération se fait en douceur et au calme.

Parcours

Je suis Kinésithérapeute Diplômée d’Etat depuis juin 2014. De part ma profession j’ai été amenée à m’intéresser à différentes formations afin d’enrichir ma pratique et les soins apportés à mes patients.
Je crois en la prise en charge globale du patient dans laquelle il doit être acteur de sa santé.
Convaincus des bienfaits du yoga et de la complémentarité avec ma profession, je décide de partir en Inde afin de me former pour être professeur de Ashtanga yoga en Novembre 2018.
La pratique de l’Ashtanga yoga est dynamique et peut être adaptée à chacun afin de pratiquer en toute sécurité .

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 25€/h
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