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Paris 16e 
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A
Annabelle
« Parfait ! L’essayer c’est l’adopter! J’ai découvert une discipline et... Lire plus »
A
Annabelle
« Parfait ! L’essayer c’est l’adopter! J’ai découvert une discipline et c’est devenu une passion. Myriam est une excellente professionnelle, précise, impliquée et surtout toujours de bonne humeur ! »
40€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 6h
Cours proposés par Myriam
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Boxe
  • Sports de combat
  • Boxe thaï
  • Kick boxing
  • Muay Thai
Niveaux
  • Tous niveaux

Initiation et perfectionnement en boxe thaï / MMA (technique, physique, puissance, explosivité et endurance)

Méthodologie

Les séances s'adressent à toute personne souhaitant s'initier ou se perfectionner en boxe thaï, tout en améliorant ses capacités physiques générales. J'attache une importance particulière à ce que les femmes prennent ainsi confiance en elles et en leur faculté à acquérir des techniques de combat.

Mon objectif: vous aider bien sûr à atteindre vos objectifs personnels, mais aussi à maîtriser les fondamentaux de la boxe pour que vous vous sentiez suffisamment à l'aise pour vous inscrire -peut-être- plus tard en club; l'âme de la boxe étant dans les clubs et pas dans les coachings privés...

Chaque séance se décompose en étirements, renforcement musculaire si besoin, technique (pattes d'ours/pao) et travail en intensité. Je construis mon cours selon des cycles décomposés en séances.

Avant toute 1ère séance, il me semble important d'échanger par téléphone avec la personne sur ses attentes et les objectifs qu'elle compte atteindre. Cela permet de mieux construire les séances et de travailler en synergie.

Possibilité d'initiation au MMA sur les techniques de projection.

Parcours

Je pratique les sports de combat depuis bientôt 10 ans (boxe puis MMA, avec plusieurs combats en France et à l’étranger).
Dans ces univers masculins, la présence des femmes est rare -surtout dans le milieu du mma- et il faut se battre au sens propre comme au figuré pour y tenir sa place...

J'ai toujours pris beaucoup de plaisir à prendre en charge les débutant-e-s, mon expérience professionnelle (dix ans d'enseignement à l'université) m'étant utile dans le cadre sportif pour développer ma pédagogie, ainsi qu'une relation de confiance favorable à la progression.

Je suis en formation pour me professionnaliser et à terme ouvrir mon propre club. Je suis actuellement Monitrice Fédérale en sports de combat de niveau 3 (entraîneure niveau pro).

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 200€
Tarifs pour 10 heures de cours : 360€

Précisions

La 1ère séance est offerte uniquement si vous prenez un forfait de 10 heures.

Les cours par webcam (25 euros) consistent en de la préparation physique axée boxe / MMA. Soyons réaliste, il est impossible d'apprendre des techniques en visio...Les cours intègreront donc des mouvements de boxe uniquement si vous avez déjà pratiqué antérieurement.

Tarifs dégressifs pour les cours en collectifs! (entre potes, entre collègues sur l'heure du déjeuner, etc. Pas plus de 4 personnes)
Prix par personne en collectif: 30 euros en duo, 20 euros au-delà

Séances spéciales cardio en groupe (axées sports de combat): 10 euros





Cours proposés par Myriam
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Boxe
  • Sports de combat
  • Boxe thaï
  • Kick boxing
  • Muay Thai
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Myriam

Diplômes

-Avril 2021: Brevet de Moniteur Fédéral de niveau 3
-Octobre 2020 : Brevet de Moniteur Fédéral de niveau 2 (mention Pancrace)
-Juin 2020 : Brevet de Moniteur Fédéral de niveau 1 (mention Pancrace)
-Novembre 2012 : Doctorat en Science Humaines et Sociales, mention Sociologie

Parcours pratiquante/combattante MMA

-2020- : Platinium MMA training center (Paris 13ème )
-2019-2020: Parabellum Combat Club (Paris 20ème)
-2017-2019: Free Fight Academy (Vitry)
-2014-2017: Natural Born Fighters (Paris 11ème)


Expérience professionnelle dans le milieu sportif

2017- : coachings muay thaï et MMA (initiation et perfectionnement)

Les 5 avis sur Myriam
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
A
Annabelle

Parfait ! L’essayer c’est l’adopter!
J’ai découvert une discipline et c’est devenu une passion. Myriam est une excellente professionnelle, précise, impliquée et surtout toujours de bonne humeur !

M
Mathilde

Parfait ! Myriam est une coach en or ! Elle est pleine d'énergie, à l'écoute, technique et intuitive. Elle décèle tout de suite les imperfections et vous aide à les rectifier en vous faisant prendre confiance en vous. Bref, absolument PARFAIT ! Si j'avais su, je me serai lancée plus tôt ;)

Réponse de Myriam

Mathilde est appliquée et très énergique! Elle est motivée et désireuse d'apprendre, c'est un plaisir d'être son coach :)

D
David

Parfait ! Myriam est une vraie combattante, sa technique est pure et les thèmes pieds poings proposés étaient très cohérents. J’ai adoré son cours et je ne me suis pas ennuyé une seconde bien que je pratique la boxe depuis 20 ans. La cerise sur le gâteau elle tient les pattes d’ours à la perfection. Je la recommande vivement aussi bien aux débutants pour sa qu’aux pratiquants confirmés.

Réponse de Myriam

David-Mathieu est ponctuel, très motivé, à l'écoute des remarques et il se donne à fond, un réel plaisir de le faire travailler dur!

J
Johann

Parfait ! PARFAIT ! TOP ! EXCELLENT ! Myriam est une coach parfaite. Elle sait motiver, améliorer notre technique en cernant rapidement les défauts. Je pense pouvoir apprendre rapidement. Mon seul regret est de ne pas avoir commencé avant du coup.
Je la recommande vivement !

Réponse de Myriam

Johann est ponctuel et très appliqué. Sa réelle envie d'apprendre le pousse à se dépasser et il est attentif aux remarques pour progresser. L'élève qu'on veut tous avoir! :)

L
Ludovic

Parfait ! Elle est gentille, super et les cours dans la bonne humeur.

Réponse de Myriam

Ludovic est un élève très sympathique et de bonne humeur! Il arrive en avance et est désireux de progresser, les cours avec lui sont agréables.

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