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30€/h
1er cours offert !
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Temps de réponse 24h
Cours proposés par Julien
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
Niveaux
  • Débutant

Hatha yoga méditation pranayama exercice respiratoire détente relaxation maîtrise attention concentration

Méthodologie

Mes cours s'adressent à tous débutants, désirants découvrir ce qu'est la discipline du yoga, et la pratiquer.
Je pratique des exercices de détente, relaxation, méditation, asanas ( postures) et pranayama ( exercice de respiration)
Un cours se déroule selon une méthode que j'établis au préalable afin de suivre une logique et d'obtenir les meilleures bienfaits possible.
Ma spécificité reste ma sensibilité à cette pratique, l'évidence que le yoga est un domaine dans lequel j'ai trouvé ma place

Parcours

Certifié par l'école qualité enpy à toulouse, répertorié à la fédération nationale des professeurs de yoga sous le numéro professionnel 25-231.
Deux années de formations sont nécessaires afin d'obtenir le premier certificat donnant la possibilité d'enseigner avant une troisième année spécialisante

Tarifs

Frais de déplacement : 9€
Tarifs pour des cours par webcam : 15€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 140€
Tarifs pour 10 heures de cours : 270€

Précisions


Cours proposés par Julien
Individuel
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Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
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webcam
Matières enseignées
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Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure 30€ 39€ 15€
5 heures 140€ 185€ 75€
10 heures 270€ 360€ 150€
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