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Bordeaux 
Fabienne - Prof d'autres sciences humaines - Bordeaux
25€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Fabienne
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Autres sciences humaines
Niveaux
  • Collège
  • Seconde
  • Première
  • Terminale
  • BTS
  • Supérieur
  • Formation pour adultes

gerer les effets du stress au travail, faire baisser la pression et voir des progres rapidement

Méthodologie

Au Canada, j'ai étudié et validé des compétences spécifiques d'accompagnement des personnes souffrant des effets du stress au travail. Je propose des apports techniques rapidement efficaces, une démarche individualisée pour votre situation précise, et un plan de progression adapté à vos besoins. Je réalise un suivi de votre démarche. Nous déterminons et adaptons ensemble la fréquence de nos séances en fonction de vos besoins en temps réel. Anticiper, prévenir les effets du stress vous permet d'éviter le risque de burn-out ( épuisement professionnel ), quelque soit votre métier, votre niveau de responsabilités, les progrès sont visibles rapidement et facilitent votre quotidien. Quand on se sent concerné par les effets du stress, il est temps d'agir.

Parcours

Je travaille avec vous en parcours personnalisé, à votre rythme et selon vos besoins en temps réels. Entretiens et analyse du contexte, techniques de relaxation, de respiration réparatrice, de gestion de stress pour vous permettre limiter les conséquences sur votre santé, de voir des progrès rapides, être capable de surmonter les effets du stress que vous vivez au quotidien. Le stress au travail est un risque, agissons ensemble pour vous éviter les conséquences que l'on sait.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 25€/h

Précisions

Nous pouvons élaborer ensemble un plan personnalisé, en fonction de vos besoins réels, de vos disponibilités, du lieu choisi et déterminer le coût idéal de l'ensemble.
Déplacements longues distances possibles en fonction des besoins et du budget validé.

Cours proposés par Fabienne
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Autres sciences humaines
Niveaux
  • Collège
  • Seconde
  • Première
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Curriculum Vitae de Fabienne

1 000 heures de formation professionnelle technique et scientifique sur un programme canadien validant un diplôme d'accompagnement en gestion de stress.

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