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Louis
« Bonjour/bonsoir à tous. J’ai solliciter Alan, pour m’entraîner... Lire plus »
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Louis
« Bonjour/bonsoir à tous. J’ai solliciter Alan, pour m’entraîner et m’aider à perdre du poids et me remettre en forme et là pour le coup il avait du travail avec moi. Et ça ne lui a pas fait peur ! Il sait ce qu’il fait et montre que l’on peut le faire, il arrive à vous motiver et à repousser vos limites, tout en étant à votre écoute quelque soit l’instant. Si vous avez un objectif en tête, ça deviendra le sien aussi jusqu’à que vous y arriveriez et une fois fait vous montre que vous pouvez aller plus haut encore. Top coaching et programme alimentaire adapté à chacun, enseignement des techniques et bon gestes au quotidien pour réussir, explication claire et précise sur chaque exercice. Tout ce qu’il faut pour réussir. »
45€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Alan
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
  • Sport santé
Niveaux
  • Tous niveaux

Gagner en forme, gagner du temps, je vous accompagnerai sur vos objectifs

Méthodologie

Je vous accompagnerai sur vos objectifs, mon but étant avant tout vous guider au maximum pour vous donner les clés de la réussite sur le long terme.

Ensemble nous prendrons le temps de revoir vos habitudes (Sommeil, Alimentation, Activité physique etc..) afin de rentabiliser au maximum vos efforts.

Parcours

Sportif depuis mon plus jeune âge j'ai tout d'abord commencer par la natation puis la boxe thaïlandaise, après quelques années je décide de me lancer dans le milieu de la musculation puis de l'haltérophilie que je pratique de façons assidue depuis mes débuts.
Après quelques années de pratique je décide donc de passer mon BPJEPS Musculation Haltérophilie afin de transmettre mon savoir et d'aider chaque personne à atteindre ces objectifs.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 45€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 200€
Tarifs pour 10 heures de cours : 390€
Cours proposés par Alan
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
  • Sport santé
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 5 avis sur Alan
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

5 recommandations

L
Louis

Bonjour/bonsoir à tous.
J’ai solliciter Alan, pour m’entraîner et m’aider à perdre du poids et me remettre en forme et là pour le coup il avait du travail avec moi.
Et ça ne lui a pas fait peur !
Il sait ce qu’il fait et montre que l’on peut le faire, il arrive à vous motiver et à repousser vos limites, tout en étant à votre écoute quelque soit l’instant.
Si vous avez un objectif en tête, ça deviendra le sien aussi jusqu’à que vous y arriveriez et une fois fait vous montre que vous pouvez aller plus haut encore.
Top coaching et programme alimentaire adapté à chacun, enseignement des techniques et bon gestes au quotidien pour réussir, explication claire et précise sur chaque exercice.
Tout ce qu’il faut pour réussir.

N
Nadine

Alan a été mon coach perso pendant 2 mois avec un rythme de 3 séances d une heure par semaine. Travail très bien adapté pour une reprise du sport après une maladie longue. Musculation et cardio. Contact très agréable. Alan a su adapter son programme pour me faire un renforcement pour la pratique du golf. merci à lui.

G
Grégoire

Alan est un coach professionnel, attentif et disponible. J’ai pu grâce à lui reprendre le sport, perdre du poids, découvrir l’haltérophilie et apprendre les fondamentaux de la musculation. Il a su me pousser dans mes retranchements dans un cadre très sécurisant et dans la bonne humeur.

S
Sweet

Un super coach à l’écoute , et très présent que ce soit pour expliquer les programmes ou bien nous motiver quand la baisse de moral se fait sentir

Je recommande vraiment ce coach

G
Galle

Je tenais à te remercier pour ton caoching. Grace à ton accompagnement sportif et ton plan alimentaire j ai réussi a atteindre mes objectifs, tu a su me remotiver à chaque baisse de régime ,tu es disponible et a l'écoute, même si les entraînements n étaient pas faciles les résultats sont la et je t en remercie .

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1 heure 45€ 45€ 45€
5 heures 200€ 200€ 225€
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