Vous désirez pouvoir vous défendre efficacement dans le cadre de la vie quotidienne sans avoir à multiplier les séances à la salle de musculation, ou ressentez simplement le besoin de vous remettre en forme ?
Mes méthodes sont tirées d’un long savoir-faire militaire qui a largement fait ses preuves et d'une expérience de 35 années de service dans les commandos parachutistes. En tant qu'ancien formateur à l’École des officiers et à l’Escadron de Formation des Commandos Parachutistes de l'Armée de l'Air, une majeure partie de ma carrière a consisté à former des militaires aux techniques commando et au combat corps à corps ainsi qu'à mettre à leur disposition des méthodes naturelles pour entretenir et gainer le corps, sans risque de traumatisme, contrairement à la plupart des entraînements qui sont en général proposés dans le milieu sportif civil.
Si assiduité, résultats garantis !
Si vous êtes à la recherche d'une méthode d'enseignement très efficace et si une telle formation vous intéresse, vous pouvez alors me contacter afin que l'on définisse ensemble un programme adapté à vos besoins.
La toute première heure de cours consiste à effectuer une évaluation sportive pour déterminer le niveau physique et les objectifs à atteindre. Elle est OFFERTE.
Les cours sont mixtes et il sont dispensés soit en extérieur à Paris (Jardin du Luxembourg/ jardin de l'Observatoire) ou pour ceux et celles qui le désirent dans un dojo parfaitement équipée et sans supplément de prix (proche du stade Charléty et de la cité universitaire accessible par le TRAM, le bus ou encore le RER B : station cité universitaire puis 5' de marche).
/!\ Pré-requis : être apte à la pratique des sports de combat.
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Antoine organisera avec soin le premier cours.
- 30 ans en tant que formateur dans les Armées dont 5 ans au sein des forces spéciales.
- 3 ans en tant que Formateur des sports de combat dans un établissement scolaire en région parisienne où j'enseignais trois modules de boxe et un module d'auto-défense :
- 1) Anglaise,
- 2) Française,
- 3) ThaÏ.
- nombreux cours particuliers en sports de combat et coaching sportif (tous âges) sur Paris.
Professeur habilité et enregistré à l'URSSAF avec un numéro de SIREN par conséquent, remise de factures possible.
60.00€/heure : cours particulier personnalisé (l'ensemble du matériel est fourni : gants, casque, bouclier pao, coquille, protège-tibias)
Tarif dégressif : Possibilité de regrouper les séances en cours collectifs. A titre indicatif :
50.00€/heure et par personne (en binôme)
40.00€/heure et par personne (en Trinôme)
30.00€/heure et par personne (tarif familial et groupe de 4 à 6 personnes)
18.00€/heure et par personne (7 à 10 personnes)
* Vous avez la possibilité d'acheter un forfait carte pour 10h de cours la onzième heures est gratuite
ou
prendre un forfait annuel avec 1 cours par semaine = 20% de remise, si 2 cours par semaine = 30% de remise
Si assiduité, résultats assurés.
Antoine.
- Formateur des sports de combat (KRAV - MAGA et T.I.O.R)
- Educateur sportif
- Formateur des techniques commando
- Formateur de Formateur dans les domaines de l'enseignement et la pédagogie
- Formateur aux gestes des premières secours "PSC 1"
- Formation : Centre National des Sports de la Défense, Ecole Interarmée des Sports à " Fontainebleau"
- Formation : Centre National d'Entrainement Commando à "Mont-Louis"
- Formation : Centre d'entraînement à la forêt équatoriale (CEFE) en Guyane
Parfait ! Voila plus de quatre mois que je m'entraine avec Antoine a un rytme de 2X1:30Hrs par semaine. Antoine a une pedagogie et une methodology d'instruction ABSOLUEMENT remarquable qui rend les progres rapides et efficaces. Cette qualite dans son instruction est probablement due en partie a ses annees d'instructeur des forces speciales de l'armee de l'air; mais egalement grace a son approche humaine, amicale, patiente tout en restant tres professionnel. Je recommenderai Antoine a toutes personnes voulant faire de sport de combat comme le Krav Maga car il deviendra vite plus qu'un instructeur mais aussi un ami. GR
Gilles est un très bon élève très sympathique,assidu et appliqué dans les gestes il progresse parfaitement et je suis très heureux de le compter parmi mes élèves.
Parfait ! Super Prof!
Les cours de self défense sont très complets. Krav, judo, boxe.... L'enseignement est très professionnel et pédagogue.
Très bon esprit.
Merci Antoine.
Florence est une très bonne élève. Elle possède une bonne condition physique. Enthousiaste et appliquée, elle assimile avec une grande facilité les techniques d’auto-défense qui lui sont enseignées. Elle est très sympathique et je suis ravi de la compter parmi mes élèves.
Parfait ! Antoine est un fabuleux pedagogue. Sa methode est aussi structuree qu'efficace ; apprendre devient alors un vrai plaisir. Il dispose de sa propre salle ; de plus tres facile d'acces. Je ne peux que le recommander. Une qualite d'enseignement extremement elevee qui ne genere sans doute que des eleves performants et heureux !
Un grand bravo Jean-Marc pour ces premiers cours, j'ai tout à fait perçu ta motivation et je te remercie pour ta grande sympathie. Le rythme de cours que tu as choisi va sans aucun doute te permettre d'acquérir rapidement les techniques d'auto-défense.
Je suis ravi de te compter parmi mes élèves.
Énergique, pédagogue, sérieux, ultra-compétent (une expérience professionnelle unique dans son domaine), Antoine est le professeur idéal pour ceux qui veulent apprendre les techniques du close-combat ou se perfectionner dans celle-ci. Dés la première leçon, vous gagnerez la confiance nécessaire pour progresser de manière continue - effets garantis et spectaculaires!
Antoine est un professeur très compétent, a l écoute et toujours disponible. Il c est parfaitement adapte à mes besoins et demandes , le tout dans un cadre convivial.
Je suis excrément satisfait des résultats obtenus en peu de temps.
Antoine est un professeur extrêmement disponible et ponctuel. Il explique très bien la théorie et la technique de chaque geste et il adapte chaque exercice aux capacités physiques de ses élèves.
Il est très patient et il a beaucoup d'expérience pratique des arts martiaux qui lui donnent un haut niveau de compétence.
Je conseille fortement Antoine à toutes les personnes qui ont envie de travailler sur eux/elles mêmes, sans distinction de niveau!
du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours d'arts martiaux accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de self-défense n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.
| Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | 60€ | Non disponible | Non disponible |
