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Aide Donner des cours
Strasbourg 
28€/h
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Chloé
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
  • Corde à sauter
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

"Etudiante en Staps donne cours de remise en forme et fitness aux alentours de Strasbourg

Méthodologie

Je suis étudiante et finis actuellement ma troisième année STAPS filière "entrainement sportif" et je me dirige vers un master "préparation physique et réathletisation."

Organisation type :
- Prise de contact avec la personne
- Définition d'objectifs et sous objectifs
- Planification des futurs entraînements

(Séances de Fitness classiques, renforcement musculaire, footing, corde à sauter en fonction de la demande et des objectifs).

Parcours

Expérience en cours collectif :(TBC, CAF (cuisse, abdos fessiers), cours de gym douce, cours avec poids legers..)
Préparation physique durant des stages avec des sportifs de 14 à 20 ans.
Expérience avec un public âgé de 12 à 80 ans.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 28€/h
Cours proposés par Chloé
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
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