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Donner des cours
25€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 13h
Cours proposés par Cassandra
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Gymnastique
Niveaux
  • Tous niveaux

Etudiante en master dans le domaine des activités physiques adaptées et titulaire d'une carte professionnelle, je suis là pour vous aider à attendre vos objectifs sportifs !

Méthodologie

Je prends en charge des personnes saines qui souhaitent se maintenir en forme, perdre du poids ou autre mais également des personnes en situation de handicap (obésité, handicap moteur ou mental...).

Je mets en place des programmes pour un mois puis je procède à de nouvelles évaluations pour que le programme soit toujours bien adapter.

Je peux faire uniquement des programmes ou alors faire des séances en individuel ou en groupe.

Parcours

Titulaire d'une licence en activités physiques adaptées obtenue en 2018 et qui délivre les prérogatives d'exercice, j'ai choisi de continuer en master afin de me perfectionner.

Je suis habilitée à travailler avec des personnes en situation de handicap (moteur ou mental).

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 120€
Tarifs pour 10 heures de cours : 230€

Précisions

Le premier cours offert permet de faire un bilan. Je pourrai ainsi connaitre vos objectifs précis et cibler les cours.

Les tarifs sont variés :

Programme individuel pour 1 mois : 60€
- Travail à la maison sans ma présence, conseils par téléphone
- Evaluation à la fin du mois pour prévoir le nouveau programme
- Renforcement musculaire avec ou sans matériel selon ce que vous avez + travail aérobie (cardio)

Séance individuelle de 1h : 25€
- Cours particuliers à votre domicile, dans une structure proche de chez vous ou en extérieur selon les séances proposées
- Coach sportif à domicile

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Curriculum Vitae de Cassandra

2018-2019 : Master 1 Activités physiques adaptées
2017-2018 : Licence Activités physiques adaptées mention B

Stages dans le domaine de la rééducation, des pathologies métaboliques (diabète) et des pathologies neurologiques.

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