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Lyon 3e 
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Helen
« Parfait ! Ma fille était ravie de son premier cours. Merci beaucoup Alexia :-) »
18€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Alèxia
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Stretching
  • Gymnastique
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Etudiante en licence STAPS (sciences technique des activités physiques et sportives), passionnée par le sport et le coaching souhaite vous aidez a atteindre vos objectifs

Méthodologie

Je suis actuellement en licence STAPS - entraînement, j’ai donc un intérêt particulier pour l’entrainement sportif, le coaching.

Je construis les programmes petits à petits en fonction de chaque objectif, besoin, et fonctionnement de l’organisme.

J’aime allé au bout de ce que j’entreprend.

Parcours

Je suis actuellement et depuis 7ans monitrice de gymnastique artistique. C’est à partir de là que ma passion pour le coaching est née.

Il y a quelque années, je me suis mise à titre personnelle au fitness, à la musculation, au cardio... J'ai testée beaucoup de méthodes sur moi, puis petit à petit j'ai aidée quelque amies à perdre quelque kilos, ou se remette en forme.

Actuellement j’ai validée la 2ème année de licence STAPS spe gymnastique, option entraînement sportif. Je suis allez titulaire du DEUG STAPS : animateur-technicien des activités physiques pour tous. Encadrement et animation auprès de tout public des activités physiques ou sportives à un niveau d'initiation, d'entretien ou de loisir. Toute activité physique ou sportive auprès de tout public, à l'exclusion des pratiques compétitives.

Je n’ai donc pas de diplome officiel de coach sportif cependant, Par ma formation, mon expérience et ma curiosité je pense avoir acquéri un certain nombre de compétences et de connaissances afin d’atteindre avec vous vos objectifs.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 18€/h

Précisions

Tarifs dégressifs en fonction du temps de coaching nécessaire.

Cours proposés par Alèxia
Individuel
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Chez elle
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webcam
Matières enseignées
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Niveaux
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  • Intermédiaire

Curriculum Vitae d'Alèxia

- Entraîneur de gymnastique depuis l'âge de 13ans
- animatrice en centre de loisir
- L1 STAPS
- L2 STAPS

- PROJET PRO : Kinésithérapeute spécialisé dans le sport.


Sports pratiqués :

Club : Gymnastique Artistique, cheerleading, athlétisme, équitation.

Fac : Natation, athlétisme, lutte, volley, escalade

L'avis sur Alèxia
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
H
Helen

Parfait ! Ma fille était ravie de son premier cours. Merci beaucoup Alexia :-)

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