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Saint-Ouen-l'Aumône 
25€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Amel
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Crossfit
  • Body combat
  • Body attack
Niveaux
  • Tous niveaux

Etudiante en licence staps ; professeure de karaté et instructrice de punchn'fit je propose des cours de body attack ; renfort musculaire ; Punchn'fit ...

Méthodologie

J'adapte en premier lieu mes cours à mon public selon l'âge , l'objectif demandé , la santé physique , et l'intensité souhaité. Je suis très à l’écoute, mon but est de motiver mes élèves mais jamais ne les pousser à la blessure. Ensuite je comptes sur mon dynamisme, ma patience tout au long de la séance. Je fais très attention également à la sécurité, et répond à toutes les questions.

Parcours

Actuellement en licence STAPS et ayant comme projet de passer le diplôme de coach sportive. Mais étant deja diplômée dans le domaine du karaté et ayant la certification punchn'fit .
Moi même ancienne compétitrice au niveau national de karaté. Et possédant des saisons d'animatrice sportive en club de vacances. Je possède les bases nécessaire en sécurité et sportive pour donner des séances de fitness , body attack , karaté , renforcement musculaire , circuit training ...

Tarifs

Frais de déplacement : 10€
Tarifs pour des cours par webcam : 15€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 100€
Tarifs pour 10 heures de cours : 200€

Précisions

Les tarifs sont variable , selon le lieu , l'intensité du cours et le matériel necessaire

Cours proposés par Amel
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
webcam
Matières enseignées
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  • Musculation
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