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Donner des cours
Brest 
Brest 
  • (2 avis)
V
Virginie
« Je vous recommande cette personne ,elle est tres professionnelle et a... Lire plus »
V
Virginie
« Je vous recommande cette personne ,elle est tres professionnelle et a l ecoute de vos attentes »
18€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Pauline
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Tous niveaux

Étudiante en école de sport, je donne des cours de renforcement musculaire et préparation physique.

Méthodologie

Je prépare mes séances en fonction des attentes de mes pratiquants, en prenant en compte leur passé sportif pour leur proposer des cours adaptés à leurs compétences. J’aime apporter de la bonne humeur dans mes exercices et travailler de manière ludique.
Je suis habituée à proposer des circuits training cardio au poids du corps (et avec élastiques), j’aime également animer des entraînements de football qui regroupent précision, endurance et force.

Parcours

Je suis en Classe Préparatoire à l’Institut Régional Sport et Santé de Brest. J’ai fait du foot pendant plus de 10ans et je m’épanouie aujourd’hui dans le monde du fitness / remise en forme
Je donne des cours en extérieur ou en visio selon la demande, avec ou sans matériel, pour transpirer dans la bonne humeur!

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour des cours par webcam : 15€/h
Cours proposés par Pauline
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez le professeur
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 2 avis sur Pauline
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

V
Virginie

Je vous recommande cette personne ,elle est tres professionnelle et a l ecoute de vos attentes

N
Nicolas

Pauline a été une super coach sur divers entrainements de foot et des séances cardio, footing en pré-saison. C'est une personne super dynamique, aux séances variées et toujours souriante! Je vous la recommande 10/10 pour vous faire aimer le goût de l'effort.

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