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Donner des cours
Lille 
My-Hanh - Prof de danse - Lille
Lille 
  • (3 avis)
C
CELINE
« Parfait ! Très bon accueil !!!! Très bon cours !!!! »
40€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 11h
Cours proposés par My-Hanh
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
Matières enseignées
  • Danse
  • Chorégraphie
  • Pole dance
Niveaux
  • Tous niveaux

Etudiante donne cours de Pole Dance (Lille Flandres), formée dans plusieurs studios et à l'international

Méthodologie

Chaque cours débute avec un échauffement général du corps, afin de prévenir des blessures. Certains échauffements se concentreront sur le renforcement musculaire et d'autres sur la souplesse, tous deux important pour la pratique de la Pole Dance.
J'apprends ensuite des mouvements et figures, à travailler des deux côtés.
A chaque cours, nous revoyons les anciennes figures et en apprenons de nouvelles.
Au bout de plusieurs cours, nous lierons les figures entre elles, en faisant des combos.
Enfin si un élève s'intéresse à un style en particulier, préfère faire de la danse que des figures ou inversement, je m'adapte aussi aux souhaits de chacun.

Parcours

Bonjour à tous !

Je suis étudiante en école de commerce. Dans le cadre de mes études, j'ai été amenée à beaucoup voyager à l'étranger et j'ai commencé la Pole Dance en Australie (Sydney), berceau de la discipline, avec 10h de pratique en moyenne par semaine. J'ai été formée dans 3 studios : Bobbi's Pole Studio, Pole Dance Academy et Sky Sirens. J'ai également commencé l'apprentissage du cerceau aérien là bas.

J'ai ensuite voyagé au Pays Bas (Maastricht) où l'offre en Pole Dance était faible, j'ai donc proposé des cours à mon domicile, j'ai eu une trentaine d'élèves dont une dizaine de réguliers.

Par la suite, j'ai déménagé en Espagne (Barcelone) où j'ai continué ma formation à Pole Dance BCN, Feeling Woman, B-Polemic et Pole Dance Factory. J'ai repris ma formation en cerceau aérien, j'ai débuté l'apprentissage du tissu aérien et j'ai été initiée au trapèze.

Entre tous ces voyages, je suis régulièrement rentrer en France, en région parisienne, où j'ai pris des cours au Studio Françoise.
J'ai aussi pris des cours au Vietnam au studio Pretty Pole (Ho Chi Minh) et au NT Fitness Gym (Nha Trang) avec des professeurs russes.
Enfin, j'ai pris des cours au studio Body & Steel à St Etienne l'année dernière, jusqu'au confinement.

Tout au long de mon parcours Pole Dance, j'ai pu apprendre auprès de professeurs à renommée internationale dans le milieu, avec de beaux palmarès en compétition ; tester différents styles et manières d'enseigner.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 40€/h

Précisions

40€ pour 1h de cours en solo
30€ / personne pour 1h de cours à 2
25€ / personne pour 1h15 de cours à 3

Vous pouvez venir essayer avec des proches, ou bien je peux trouver d'autres personnes avec qui vous pouvez faire le cours !

Cours proposés par My-Hanh
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Matières enseignées
  • Danse
  • Chorégraphie
  • Pole dance
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 3 avis sur My-Hanh
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
C
CELINE

Parfait ! Très bon accueil !!!! Très bon cours !!!!

Réponse de My-Hanh

Céline était très enthousiaste ! J’espère te revoir en cours :)

2 recommandations

C
Claire

Je prends mes premiers cours de Pôle Dance avec My-Hanh. On peut dire qu'elle est très pédagogue !! Je n'y connaissais rien et elle me guide progressivement, en s'adaptant a mes points fort (force) / faible (souplesse) .
En sommes, je me sens hyper à l'aise et aidé tout au long des séances !
Je recommande !!

C
Charlotte

Prof très a l'écoute de ses élèves, qui adapte le niveau à chacun et permet de progresser rapidement !
Je recommande !

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