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Cours proposés par Vivien
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Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Stretching
Niveaux
  • Tous niveaux

Étudiant en licence éco-gestion, passionné de sport et pratiquant depuis plus de 15 ans

Méthodologie

Je base ma méthodologie sur la pratique avant la théorie pour moi celà est primordial.
Je planifie mes entraînement.
Je sais m'adapter à tout niveaux .
Je pratique avec mes clients les exercices, celà est encourageant pour tout le monde de souffir ensemble.
Je suis très basée sur le méthode HIIT .
J'aime me sentir épuisé et travailler tout les muscles de mon corps et sentir se sentiments d'accomplissement

Parcours

Je suis un footballeur évoluant à niveaux régionale, ainsi qu'un niveau de course a pied plutôt correcte, et un goût pour sport en général.
Je pratique le foot depuis 15 ans, la course a pied depuis 10 ans, j'ai aussi évolué 5 ans dans un club de boxe .

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 10€/h
Cours proposés par Vivien
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Chez vous
Matières enseignées
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