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Donner des cours
Nantes 
Nantes 
  • (3 avis)
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Fanny
« Parfait ! Je suis très satisfaite de mes cours avec Alexandre, ça fait... Lire plus »
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Fanny
« Parfait ! Je suis très satisfaite de mes cours avec Alexandre, ça fait maintenant 2 mois qu'il me coach et j'ai pu reprendre le sport alors que je n'arrivait pas a m'y tenir, je fais 2 cours par semaine, et je sens les effets positif sur ma forme. Alexandre adapte les exercices selon mon évolution et fais travailler tout mon corps, je me sens beaucoup plus tonique ! Merci Alexandre, on continue ! »
15€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Alexandre
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Sport santé
Niveaux
  • Tous niveaux

Etudiant diplômé en STAPS à Nantes , donne cours personnalisé de sport (muscu, fitness...)

Méthodologie

Titulaire d'une Licence STAPS Entrainement Sportif, je vous propose un entrainement personnalisé à domicile, je m'entretiens pour connaitre vos objectifs (et les réajuster si nécessaire) et ainsi vous guider le plus efficacement possible dans vos objectifs.
Je fais confiance et suis à l'écoute du sportif quand à ses ressentis, sa fatigue, son bien-être... Tout cela dans un esprit de progression et de bonne humeur!
Cours destiné à toute clientèle.

Pourquoi me faire confiance plutôt qu'un autre ?
En m'entretenant avec vous, je pourrais vous confectionner un programme avec le nombre de séance, de séries, de répétitions et avec les temps de récupération adaptés à votre niveau, vos objectifs et votre temps disponible à consacrer au sport ! Quelque chose de réfléchit et personnalisé qui n'est pas une simple reproduction de vidéos youtube.

Connaissances en nutrition également !

Grand passionné de sport en général.
Je passe également en parallèle une formation d'entraineur avec mon club de Foot!

Au plaisir de vous rencontrer !

Parcours

Je suis étudiant en STAPS filière Entrainement sportif depuis 3 ans
Mes différents cours abordent l'entrainement musculaire, la préparation physique, la nutrition, la préparation mentale...

Grand passionné de sport en général.

Je passe également en parallèle une formation d'entraineur avec mon club de Foot!

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour des cours par webcam : 15€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 75€
Tarifs pour 10 heures de cours : 130€
Cours proposés par Alexandre
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Sport santé
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae d'Alexandre

Diplômes :
- Bac Scientifique
- Bac +2 STAPS
- Bac +3 STAPS cette année

Expériences personnelles :
- 1 an de musculation au poids du corps
- 2 ans en tant qu'entraineur de foot u6 à u9
- 1 an de coach U11
- Responsable de la catégorie U11 cette année + responsable communication

Les 3 avis sur Alexandre
  • 4.8/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
F
Fanny

Parfait ! Je suis très satisfaite de mes cours avec Alexandre, ça fait maintenant 2 mois qu'il me coach et j'ai pu reprendre le sport alors que je n'arrivait pas a m'y tenir, je fais 2 cours par semaine, et je sens les effets positif sur ma forme. Alexandre adapte les exercices selon mon évolution et fais travailler tout mon corps, je me sens beaucoup plus tonique ! Merci Alexandre, on continue !

M
MORGAN

Excellent ! être a l'heure il expliquer bien les exercices

1 recommandation

L
Lucie

Alexandre est un très bon prof, à l'écoute et dynamique. Cela fait maintenant un mois que j'ai commencé et je vois déja des changements ! Ces conseils m'ont permis de perdre du poids et je me sens plus tonique egalement.
Je le recommande et je compte continuer les cours avec lui !

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