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Besançon 
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  • (2 avis)
Nathalie
« Bienveillant et pédagogue, son coaching est très efficace. Il... Lire plus »
Nathalie
« Bienveillant et pédagogue, son coaching est très efficace. Il réussit à nous accompagner vers nos objectifs quelqu'ils soient. »
35€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Dimitri
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Crossfit
Niveaux
  • Tout niveaux

Diplômé BPJEPS AF Haltérophilie Musculation, spécialisé Crossfit, vous attends pour votre remise en forme ou pour atteindre vos objectifs.

Méthodologie

Chaque personne est différente :
Chaque cours qu'il soit individuel ou collectif s'adaptera à chaque personne.
Début du cours : échauffement, préparation muscles, articulations
Début cours du jour: échauffement spécifique sur les mouvements du jour
Fin du cours: retour au calme, étirements. Bilan sur entraînement du jour

Un suivie personnalisé est fait chaque semaine sur la motivation et la progression de chaque personne.

Parcours

Pratique du Yoseikan budo durant 10 années, pratique salle de musculation depuis 5 ans et du Crossfit depuis 3 ans. Diplômé BPJEPS Haltérophilie Musculation. Je vous propose mon expertise afin d'adapter tout style de programme pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour 5 heures de cours : 180€
Tarifs pour 10 heures de cours : 350€

Précisions

Le tarif est toujours le même selon le niveau.
Annulation du cours maximum 7h avant l'heure prévu. Toute annulation après seras facturé.

Cours proposés par Dimitri
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
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  • Tout niveaux

Les 2 avis sur Dimitri
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

Nathalie

Bienveillant et pédagogue, son coaching est très efficace. Il réussit à nous accompagner vers nos objectifs quelqu'ils soient.

Luciole

Dimitri est très à l'écoute de nos besoins, sait adapter sa programmation à notre énergie du jour, est toujours de bons conseils, notamment en nutrition et sait corriger nos mouvements pour être le plus efficace possible

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