EMILIE - Coach sportif - Bordeaux

EMILIE

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 50€
  • Temps de réponse 14h
  • Nombre d’élèves 17
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S'entrainer c'est la forme pour la vie, faites en un mode de vie !

À propos du cours

Vous souhaitez retrouver la motivation pour bouger, pour retrouver votre forme ? Vous recherchez un partenaire de confiance pour atteindre vos objectifs ?

A travers différentes techniques que j'ai la chance d'enseigner, je vous accompagne dans votre démarche personnelle ou collective afin d'améliorer votre forme, votre force, votre posture et maintien, votre résistance, votre souplesse, enfin votre santé. J'utilise ces séances pour allier votre corps et votre esprit et vous permettre de développer vos capacités, pas à pas.

Vous pouvez me retrouver pour :

. Du Coaching Sportif en salle, en entreprise, à domicile, en extérieur, en ligne (conçue spécialement pour continuer à garder la forme, depuis chez vous et où que vous soyez!).
. En individuel ou en petit groupe.
. Pour des objectifs tels que : Remise en forme globale, renforcement musculaire et cardio vasculaire, perte de poids, prise de masse musculaire, diminution des douleurs, étirements, mobilité.

. Fitness, Pilates, Stretching Postural, Musculation, Zumba, Strong Nation, Piloxing, Gym douce, Gym traditionelle, Les Mills, Circuit Training.

Je serai ravie de vous entraîner, de vous challenger, dans la bonne humeur !!!
Contactez-moi ;)

matières

  • Coaching Sportif
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • +3

    Sport santé

    Pilates

    Zumba

langues

  • Français

niveaux

  • Tous niveaux

À propos d'EMILIE

Convaincue que le sport peut apporter beaucoup à notre santé, à notre combativité dans la vie de tous les jours, j'en ai fait mon métier. Depuis 6 ans, j'anime des cours collectifs dynamiques et des méthodes plus douces, au contact de publics bien différents. Je coach également en séances personnalisées.
-> Coach diplômée en musculation et remise en forme
-> Formations Pilates
-> Formations Stretching Postural
-> En formation Nutrition Fonctionnelle Adaptive en cours
Ces expériences m'ont permis de travailler sur l'adaptation, l'accompagnement, le positivisme, et sur la cohésion de groupe.

Tarifs

packs

  • 5h : 250€
  • 10h : 500€

webcam

  • 39€/h

cours offert

  • 1h

Précisions

Le tarif évolue en fonction du nombre de séances commandées, si la séance se déroule en webcam ou en présentiel, et du déplacement éventuel.

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