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Bordeaux 
Bordeaux 
  • (24 avis)
S
Sophie
« Parfait ! Emilie est très sympa et motivante »
40€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 15h
Cours proposés par EMILIE
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Sport santé
  • Pilates
  • Zumba
Niveaux
  • Tous niveaux

S'entrainer c'est la forme pour la vie, faites en un mode de vie !

Méthodologie

Vous souhaitez retrouver la motivation pour bouger, pour retrouver votre forme ? Vous recherchez un partenaire de confiance pour atteindre vos objectifs ?

A travers différentes techniques que j'ai la chance d'enseigner, je vous accompagne dans votre démarche personnelle ou collective afin d'améliorer votre forme, votre force, votre posture et maintien, votre résistance, votre souplesse, enfin votre santé. J'utilise ces séances pour allier votre corps et votre esprit et vous permettre de développer vos capacités, pas à pas.

Vous pouvez me retrouver pour :

. Du Coaching Sportif en salle, en entreprise, à domicile, en extérieur, en ligne (conçue spécialement pour continuer à garder la forme, depuis chez vous et où que vous soyez!).
. En individuel ou en petit groupe.
. Pour des objectifs tels que : Remise en forme globale, renforcement musculaire et cardio vasculaire, perte de poids, prise de masse musculaire, diminution des douleurs, étirements, mobilité.

. Fitness, Pilates, Stretching Postural, Musculation, Zumba, Strong Nation, Piloxing, Gym douce, Gym traditionelle, Les Mills, Circuit Training.

Je serai ravie de vous entraîner, de vous challenger, dans la bonne humeur !!!
Contactez-moi ;)

Parcours

Convaincue que le sport peut apporter beaucoup à notre santé, à notre combativité dans la vie de tous les jours, j'en ai fait mon métier. Depuis 6 ans, j'anime des cours collectifs dynamiques et des méthodes plus douces, au contact de publics bien différents. Je coach également en séances personnalisées.
-> Coach diplômée en musculation et remise en forme
-> Formations Pilates
-> Formations Stretching Postural
-> En formation Nutrition Fonctionnelle Adaptive en cours
Ces expériences m'ont permis de travailler sur l'adaptation, l'accompagnement, le positivisme, et sur la cohésion de groupe.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 29€/h

Précisions

Le tarif évolue en fonction du nombre de séances commandées, si la séance se déroule en webcam ou en présentiel, et du déplacement éventuel.

Cours proposés par EMILIE
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Sport santé
  • Pilates
  • Zumba
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 24 avis sur EMILIE
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
S
Sophie

Parfait ! Emilie est très sympa et motivante

Réponse d'EMILIE

Sophie est très sympathique et communicante. Nous avons passé une agréable séance ensemble!!

23 recommandations

F
Françoise

Exceptionnelle et géniale Emilie Professeure de Pilates et de stretching postural.
Douce, patiente, efficace, attentive, s'adapte à tous ses élèves et le tout avec le sourire.

C
Claire

Professeur dynamique, à l'écoute. Toujours de bonne humeur. Tres pro et très bonne connaissance du corps et des disciplines enseignées. Je vous la conseille les yeux fermés

E
Elise

Émilie est une prof très pédagogue, pétillante, toujours avec le sourire et disponible. Ses cours sont d'une grande qualité et donne la pêche

K
Kamila

A l'écoute, elle arrive à toujours nous motiver, elle a de l'énergie à revendre et est toujours positive !!!
Elle a la joie de vivre et d'enseigner.
De très bons conseils, explique tous les mouvements et s'adapte à tous le monde.
On peut lui faire confiance les yeux fermés !!!!
Une super prof !!!! Que ce soit en cours collectif ou coaching perso.

C
Clo

Émilie est dynamique, toujours de bonne humeur et c’est super motivant ! Ses explications sont claires, très bon conseil, et elle s’adapte à tous les niveaux. The best !

F
Fabienne

Émilie est une prof très dynamique et à l'écoute . J'ai débuté des cours de pilates avec elle cette année et elle est vraiment top. Je trouve qu'elle s'adapte facilement à chaque personne et arrive vite à cerner les difficultés rencontrées pour pouvoir s'améliorer. Même en visio, elle arrive à nous motiver derrière nos petits écrans...ce qui est déjà un exploit ! Merci Émilie.
Fabienne (cours du mardi soir!)

N
Nathalie

C’est une personne professionnelle qui s’adapte aux besoins et aux objectifs des personnes.
Elle a l’art et la manière de communiquer
En effet, elle sait quand et comment expliquer, motiver et encourager.
Elle me permet de me dépasser et de me réapproprier mon corps.
En bref, c’est déjà une SUPERPROF!

M
Mi

Une fille exceptionnelle, professionnel, motivante et motivée. Je recommande Emilie à 200%.

J
Joanna

Emilie est une coach très sympathique et très à l'écoute. C'est toujours un plaisir de suivre ses cours !

M
Maria

Je conseille vivement Emilie parce que elle est dynamique, toujours souriante et elle a beaucoup d'énergie. Ses leçons sont super, avec sa vitalité et la musique qui elle choisit le temps passe vite: on fait du sport en s'amusant.

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