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Mérignac 
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  • (4 avis)
N
Nathalie
« Parfait ! Très bonne séance complètement personnalisée. Sérénité et... Lire plus »
N
Nathalie
« Parfait ! Très bonne séance complètement personnalisée. Sérénité et travail en douceur. Aurelie est très à l’écoute. Je recommande »
25€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Aurélie
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Enseignante de Hatha Yoga et de renforcement musculaire doux, je vous propose des séances progressives en fonction de vos besoins et dans le respect de votre corps.

Méthodologie

Mon approche des cours est axée avant tout sur " l'Humain" :

- Prise de connaissance des éventuelles problématiques de santé en début de cours afin d'adapter au plus juste la séance selon les possibilités respectives de chacun.

- Un cycle de séances vous permettra d'apprécier les axes d'amélioration des possibilités de votre corps de manière douce et progressive.

Parcours

Animatrice Sportive de Loisirs et de Bien-être diplômée, j'ai commencé par me former au 1° degré de Marche Nordique et à l'enseigner pendant 4 ans au sein d'une association. En parallèle, j'ai pratiqué le Hatha Yoga Vinyasa dans la même structure et l'enseigne depuis 3 ans auprès d'adultes et d'enfants. Je continue d'enrichir ma pratique depuis 1 an avec le Yoga de l'énergie.

Transmettre mes savoirs acquis par le vécu de l'expérience m'anime tout particulièrement.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 25€/h
Cours proposés par Aurélie
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Curriculum Vitae d'Aurélie

Les cours de Yoga et de Renforcement Musculaire Doux pour adulte quelque soit le niveau, s'adressent aux personnes souhaitant une progression à leur rythme, dans le respect et à l'écoute de leur corps, afin de leur apporter un mieux-être quotidien global : Physique et mental.

Les séances d'Expression Corporelle sont menées par le jeu : Gestuelle, voix, danse, mimes; toujours dans la recherche d'entretenir la condition physique de façon ludique et créative. Aussi, en fonction des besoins de chacun, elles permettront la réappropriation du schéma corporel et de (re)prendre confiance en vous pour libérer votre potentiel et vous permettre d'avancer.

Les 4 avis sur Aurélie
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
N
Nathalie

Parfait ! Très bonne séance complètement personnalisée. Sérénité et travail en douceur. Aurelie est très à l’écoute.
Je recommande

Réponse d'Aurélie

Je te remercie Nathalie pour ta recommandation ainsi que pour ton engagement dans les séances.

F
France

Parfait ! Je suis enchantée d’entamer un parcours avec Aurélie: j’ai trouvé en elle plus que je n’espérais: une écoute attentive, un discernement rapide et efficace, des propositions parfaitement ciblées, une présence calme et rassurante, des connaissances et un abord de la discipline certainement profonds et intégrés.
J’ai beaucoup de chance !

Réponse d'Aurélie

La première séance avec France s'est très bien déroulée. France est attentive et engagée à avancer dans son cheminement personnel, ce qui fait de cette première séance un véritable moment de partage. Merci à elle pour son engagement et sa confiance, Aurélie

2 recommandations

Ghislaine

J'ai apprécié les séances dans lesqelles étaient pris en compte les soucis de santé. Je t'encourage ma fille dans ton activité.

Cassandra

Aurélie est un bon professeur qui prend en compte les besoins et les difficultés de chacun pour mener à bien sa séance de Yoga. Ayant des problèmes de dos,
sa séance de Yoga pilate m'a fait le plus grand bien ! Il s'agissait de ma première séance de Yoga pilate, et ça été une grande découverte. C'est une personne passionnée et compréhensive, c'est un plaisir pour moi d'assister à ses cours. :)

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