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35€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 4h
Cours proposés par Virginie
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Détente
  • Kundalini
Niveaux
  • Tout niveaux

Enseignante diplômée de Kundalini Yoga, je souhaite transmettre cette discipline et partager ses bienfaits sur le corps et l'esprit. Je propose aussi des méditations chantées et/ou sonores

Méthodologie

Chaque cours est focalisé sur une partie du corps et respecte l'enseignement de Yogi Bhajan. Il dure 1h ou 1h30 avec des exercices physiques, puis une relaxation pour intégrer les bienfaits et une méditation (en mouvement et/ou statique, et/ou chantée).

Parcours

Le Kundalini Yoga a transformé ma vie positivement ! Après une pratique assidue depuis plusieurs années, j'ai souhaité me former à l'école Amritnam Sarovar selon la méthode de Yogi Bhajan afin de partager avec le plus grand nombre ses bienfaits.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 35€/h

Précisions

Le tarif est dégressif pour un cours en groupe; pour plus de 5 personnes, le cours est à 15€/personne.

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