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Les Trois-Îlets 
Didier
  • (8 avis)
Superprof depuis plus de 2 ans
Profil et diplôme vérifiés
Répond en 24 heures
Noté 5/5 par ses élèves

Enseignant expérimenté vivant en Martinique, diplômé Yoga Alliance en Yoga Vinyasa et Sivananda donne cours de Yoga en groupe, individuellement et en entreprise. Longue expérience personnelle.

Je donne un enseignement adapté à chaque élève (tout niveau) en mettant l'accent sur le renforcement des points faibles, la conscience du souffle et le développement d'une perspective toujours plus large de la pratique du yoga qui peut aussi s'appliquer concrètement aux situations du quotidien. Ma longue expérience personnelle du yoga me permet de m'inspirer des principales écoles de yoga existantes comme Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Anusara, Sivananda pour fournir aux élèves la séance dont ils ont besoin au moment précis du cours. Mes cours s'articulent autour de séquences de postures comprenant dans l'ordre:

1 - Un échauffement
2 - Postures debout
3 - Postures assises
4 - Postures inversées
5 - Relaxation

Cet ordre reste le même bien que des variations soient introduites en fonction du besoin.
Je peux enseigner en Français et en Anglais et en entreprise dont j'ai également une grande expérience.

La première heure est à moitié prix sur la base plein tarif suivante:
2 élèves: 30€/pers
3 élèves: 20€/pers
4 élèves et au-delà: 15€/personnes

J'enseigne le yoga. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Les 8 avis sur Didier
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

8 recommandations

C
CLERF

Didier a une longue expérience en tant que professeur.
Exigeant tout en étant dans la bienveillance, il nous incite à nous challenger et à nous dépasser et prend en compte les particularités de chacun. Il donne envie de progresser et d'approfondir la pratique du yoga.
Ses exercices de respiration sont particulièrement exceptionnels et rythmés.

L
Laurence

Le déroulement des cours de Didier consiste à enchaîner des postures dynamiques et relaxantes qui font travailler l'ensemble des muscles et étirer la colonne, et l'accent est mis sur l'énergie puisée dans la respiration. La bienveillance de Didier aide chacun à progresser à son propre rythme. Chaque séance se termine par quelques minutes de méditation et la pratique régulière pendant depuis 1 an m'a vraiment permis de me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête, d'être davantage à l'écoute des autres et de prendre de la distance vis à vis des petits et gros tracas du quotidien.

M
Marie-Solange

Didier est un professeur de Yoga compétent, exigeant et rigoureux tout en sachant s'adapter aux capacités physiques de ses élèves grâce à ses qualités d'observation et d'écoute. Sous sa conduite attentive, chacun est amené à donner le meilleur de lui-même sans jamais outrepasser ses limites ou se sentir en situation d'écher pouvant ainsi progresser à son rythme.
De plus il sait, sans imposer, suggérer les voies vers un mieux-être physique et psychique.

Expériences de Didier

Après m'être intéressé aux arts martiaux japonais dans les années 70, je commence la pratique du Yoga et de la méditation en 1978. D'abord musicien professionnel puis informaticien, j'acquiers mon expérience de yoga en alternant les voyages entre l'Orient, l'Europe et les Etats Unis. Enseignant certifié 500 heures par la Yoga Alliance en Ashtanga-Vinyasa et Sivananda Yoga Vedanta, je me consacre à présent entièrement à l'enseignement du Yoga en mettant l'accent sur les principes d'alignements universels, la respiration et plus que tout la joie de pratiquer.

Curriculum Vitae de Didier

Pratique et enseigne le Karate entre 1973 et 1980
Pratique et enseigne la Méditation Transcendentale de 1978 à 1987
Pratique le SIddha Yoga depuis 1987.
Enseigne Le yoga depuis 2009.
Diplome d'enseignant de Yoga Sivananda délivré par le Centre Sivananda de Yoga Vedanta de Neuville-aux-Bois (France) en 2009
Diplome d'enseignant de Yoga Vinyasa délivré par Yogasana (Absolute Yoga Academy, Koh Samui, Thailand) en 2011
Diplome de Yoga Acharya délivré par le Centre International de Yoga Sivananda Vedanta de Nassau (Bahamas) en Janvier 2015 - (Diplome agréé 500hrs par la Yoga Alliance)
Participe à de nombreux stages internationaux
Organise des vacances de yoga et retraites.
Donne des cours au sein d'une association de yoga, en entreprise et à domicile.
Principaux hobbies: Windsurf et Musique.

Activités passées paralleles :
Musicien de 1982 à 1992
Informaticien de 1992 à 2009

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