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Cours proposés par Frederic
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Ces cours peuvent se dérouler
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Matières enseignées
  • Self-défense
  • Sports de combat
  • Karaté
  • Tai chi
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeur d'EPS, spécialiste des pratiques de combat diplômé d'État, donne cours de self défense sur Toulouse et environs. Méthode progressive, sans contact et efficace, adaptée aux femmes.

Méthodologie

Fruit d'une longue expérience de l'enseignement des activités de combat dans l'enseignement secondaire et supérieur, mais aussi associatif, j'ai créé une méthode de self défense qui peut s'adresser à tous les publics, dont l'apprentissage est progressif, différencié, sans contact. Cette formation est particulièrement adaptée pour les femmes, sensibles aux questions de protection et de défense personnelle.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 80€
Tarifs pour 10 heures de cours : 150€
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