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Paris 12e 
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Damien
« Xavier est un coach de confiance et très professionnel. De plus, de... Lire plus »
Damien
« Xavier est un coach de confiance et très professionnel. De plus, de par ces études il a une connaissance de l'anatomie du corps humain et de sa physiologie. Xavier est très dynamique et est quelqu'un de très sympathique »
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 6h
Cours proposés par Xavier
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Gymnastique
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif en Activité physique Adaptée vous propose un coaching « Sport et Santé » à Paris et sa région

Méthodologie

Les séances de coaching vise à améliorer la santé en utilisant l’activité physique sous toutes ses formes (cardio-training, renforcement musculaire, stretching).

Petit matériel (TRX, élastique, kettlebell, haltères, patins de glisse, tapis, swissball...) à disposition afin de varier les séances et atteindre les objectifs fixés au cours de notre première séance d’évaluation.

Les séances s’adaptent à tous niveaux et évoluent en fonction des progrès.

Parcours

Enseignant en activité physique adaptée depuis près de 10 ans dans la région parisienne.
Je travaille actuellement en centre de rééducation fonctionnelle (cardio-vasculaire et neurologique).
J’ai pu acquérir au fil des années de l’expérience dans le reentrainement à l'effort, le renforcement musculaire ainsi que des connaissances sur différentes pathologies et leur mode de prise en charge.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 50€/h
Cours proposés par Xavier
Individuel
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Chez lui
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Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
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Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Xavier

-Titulaire d’une licence STAPS spécialité
« éducation et motricité »
-Titulaire d’un Master STAPS mention
« Sport et Santé »

Les 2 avis sur Xavier
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

Damien

Xavier est un coach de confiance et très professionnel.
De plus, de par ces études il a une connaissance de l'anatomie du corps humain et de sa physiologie.

Xavier est très dynamique et est quelqu'un de très sympathique

Barbara

Xavier est un professeur de confiance qui adapte le programme en fonction des besoins et de l’etat de santé de chacun.
J’ai pu avoir un programme de remise en forme adapté malgré un problème au genou. Et tout cela dans la bonne humeur.
Je pense repasser par Xavier pour un programme post natal.

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