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Nice 
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  • Ambassadeur
  • (22 avis)
J
Jean Luc
« Parfait ! Je suis ravi d'avoir bénéficié du professionnalisme d'Annabelle... Lire plus »
J
Jean Luc
« Parfait ! Je suis ravi d'avoir bénéficié du professionnalisme d'Annabelle durant près de 2 années. Ponctualité, sérieux : séances documentées et préparées en amont, le tout dans une excellente ambiance mais avec une exigence indispensable. Je me porte garant d' Annabelle les yeux fermés ! »
35€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Annabelle
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Stretching
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Educatrice sportive et auto-entrepreneur dans le coaching sportif à domicile à Nice. Mes services s'adressent aux particuliers et entreprises.

Méthodologie

Mes cours s'adressent aux personnes ayant un niveau débutant à intermédiaire. Mes séances sont adaptées et individualisées. L'une de mes priorités sera avant tout votre épanouissement personnel dans la pratique pour vous permettre de progresser efficacement. Je suis quelqu'un de dynamique, souriante qui vous donnera l'envie et les moyens de vous dépassez !

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Annabelle organisera avec soin le premier cours.

Parcours

Mon statut de coach sportif m'a permis d'acquérir beaucoup d'expérience, j'ai eu l'occasion de prendre en charge des personnes de tous les âges avec des attentes et des objectifs différents (course à pied, renforcement musculaire, préparation physique spécifique à leur sport, stretching, remise en forme).

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 35€/h

Précisions

Frais de déplacements de 10€/séance

Cours proposés par Annabelle
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Stretching
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae d'Annabelle

DEUG STAPS
Licence STAPS, spécialité entraînement sportif.
Équivalence BPJEPS APT (activité physique pour tous)
Carte professionnelle d'éducatrice sportive.
Diplômée PSC1.
Diplômée BAFA.

Les 22 avis sur Annabelle
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
J
Jean Luc

Parfait ! Je suis ravi d'avoir bénéficié du professionnalisme d'Annabelle durant près de 2 années. Ponctualité, sérieux : séances documentées et préparées en amont, le tout dans une excellente ambiance mais avec une exigence indispensable. Je me porte garant d' Annabelle les yeux fermés !

L
LAETITIA

Parfait ! Annabelle a changé ma vision du sport ! cela fait un an que je m'entraine avec elle et grace à son sens pédagogique, sa motivation , sa creativité dans l'eventail des exercices, les changements sont incroyables . je recommande ++++++++

A
Aurore

Parfait ! Annabelle est une prof remarquable, alliant savoir-faire et savoir-vivre, professionnalisme et souplesse. Attentive à ses "élèves" et concernée par leur ressenti et leur progression, elle s'implique dans chaque cours et sa passion pour sa discipline est communicative. Elle s'est adaptée à mon niveau et mon agenda contraint, toujours avec bonne humeur, politesse et enthousiasme.
Vous vous sentirez rapidement progressé et trouverez une réelle alternative au cours en groupe.
Je la recommande chaudement et lui souhaite le meilleur dans sa pratique sportive et d'enseignement.

S
Samuel

Parfait ! Déjà une vingtaine de séances avec Annabelle, alors il est plus que temps pour moi de laisser un avis :)
Annabelle a parfaitement pris en compte les raisons qui m’ont poussé à faire appelle à elle. Elle est à l’écoute, les séances sont personnalisées, adaptées, progressives, « challengeantes » !
Annabelle a toujours une super énergie, elle sait motiver et encourager
Et ce qui ne gâche rien, Annabelle est vraiment sympa
Bref vous l’aurez compris je suis ravi et je la recommande très très fortement ! Vous ne pourrez pas être déçus !

C
Cathy

Parfait ! Annabelle est une coach formidable !
Elle travaille en amont chaque séance en vue de l'objectif fixé. Aucune séance ne se ressemble. Elle sait motiver tout en s'amusant. Je suis ravie de l'avoir rencontrée et de poursuivre mes entraînements avec elle.

J
Jean-Philippe

Parfait ! Cela fait plusieurs mois que je suis suivi par Annabelle 2 fois par semaine. Elle est assez incroyable par son énergie, son professionnalisme et son humour qui donne une combinaison parfaite pour repousser ses limites. Ou du moins tenter de les repousser, certaines séances sont plus intenses que d'autres :D
Elle s'adapte à ma condition physique et à mes ambitions sportives, c'est top ! Je recommande Annabelle.

E
Emmanuelle

Parfait ! Super enthousiaste et dynamique
S’adapte aux demandes et programme bien personnalisé et progressif : supercoach!

A
Anastasia

Parfait ! Une coach sportive au top qui s'est adaptée à mes besoins, mon environnement et mon emploi du temps ! Elle sait manifestement ce qu'elle fait et de quoi elle parle ! Ponctuelle, agréable et souriante, elle m'a permis de renouer avec le sport avec plaisir et efficacité et je m'en remercie. Très disponible, elle m'a montré des exercices à refaire. Je recommande !

P
Pierre-Henri

Parfait ! Cela fait 3 mois que j'ai rendez-vous toutes les semaines avec Annabelle, et je vois un changement radical au niveau musculaire et cardiaque. Les séances sont variés et préparées à l'avance. Si vous cherchez le résultats avec une bonne ambiance motivante c'est Annabelle qu'il vous faut.

J
Julien

Parfait ! Très satisfait des cours avec Annabelle. Elle est disponible, débordante d’énergie positive et professionnelle.

Les séances de coaching d’Annabelle sont personnalisées et préparées à l’avance en fonction des objectifs de la personne.

Coach à l’écoute, ponctuelle et surtout humaine dans sa façon de travailler.

Je recommande vivement Annabelle qui en plus d’être une coach compétente est une personne formidable.

5 recommandations

M
Marielle

Cela fait quelques mois que je m’entraîne aux côtés d’Annabelle avec pour objectif de perdre quelques kilos et de me renforcer. Les résultats ont été progressifs grâce à des coachings adaptés au fil de mes progrès. C’est toujours dans la joie et la bonne humeur que je retrouve Annabelle pour des séances dynamiques et adaptées à mon profil !! Je vous invite à prendre contact avec elle pour plus de renseignements !! Lancez vous!

M
Mathilde

J'ai suivi un entraînement de plusieurs mois avec Annabelle, les cours étaient réguliers et très adaptés. J'ai vite ressenti les résultats :bien être et performance. Je recommande de choisir Annabelle à tous ceux qui cherchent à se sentir bien et surtout à ceux qui, comme moi, on souvent du mal à se motiver tout seul !

V
Violaine

Annabelle, mon rdv sportif hebdomadaire! Elle est sérieuse et drôle, j' attends avec impatience le déroulé de la séance qui est une surprise à chaque fois, et qu'elle prépare bien, elle arrive à repousser mes limites (je ne suis pas une grande sportive... et j ai 42 ans...). Et même si j' ai failli mourir 10 fois, elle est toujours là pour nous supporter!!!

M
Marion

Salut je m'appelle Marion, je possède une licence d'éducation motrice et sportive et suis actuellement en Master pour passer le Capeps ( prof d'EPS). Anabelle m'aide avec mon conjoint pour notre préparation physique à ces épreuves avec minutie et grande efficacité ! Je recommande vivement Anabelle en tant que coach sportive mais aussi de vie, elle saura vous donner confiance en vos capacités et votre réussite dans vos projets !!!

!! L'ADOPTER C'EST ASSURER SA REUSSITE !!

C
Camille

J'ai eu l'occasion de m'entraîner avec elle, super motivante et serieuse dans les exos effectués je la recommande vivement.

Interview d'Annabelle

QUESTION 01 | 08
A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?
Annabelle — C'est à l'âge de 7 ans que j'ai commencé à faire du sport, plus précisemment de l'athlétisme. Depuis toute petite je suis la sportive de la famille, à l'école pendant les récréations je ne pouvais pas m'empêcher de courir, jouer, sauter..etc et les cours d'EPS sont vite devenus une de mes matières préférées.
QUESTION 02 | 08
Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?
Annabelle — L'athlétisme : je me suis prise de passion pour ce sport dès que j'ai participé à mes premières compétitions, à l'âge de 9 ans, mes disciplines étaient le sprint et le saut en longueur. Ma régularité dans les entraînements et mon envie de me dépasser m'ont apporté des médailles et surtout un titre de championne régionale sur le sprint. C'est devenu plus sérieux quand je suis arrivée à l'université car grâce à mes résultats j'ai eu l'opportunité de participer à deux championnats de France et de me confronter à des sportifs de haut niveaux sur le relais 4x100m et le saut en longueur.
Outre cette pratique j'ai toujours aimé le sport en général pour aussi en faire un loisir (des balades à vélo, des sorties randonnée...etc) et découvrir de nouvelles pratiques dans mes études en STAPS (par exemple l'escalade, la lutte, le rugby, la danse, la musculation). Actuellement je ne pratique plus l'athlétisme, j'ai découvert il y a deux ans une autre forme de pratique : la musculation au poids du corps ou son terme plus spécifique " le calisthénic".
QUESTION 03 | 08
Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !
Annabelle — Le sport est mon métier et un loisir au quotidien, je ne pourrai m'en détacher, il m'apporte un bien-être physique en améliorant mon hygiène de vie au quotidien (plus résistante à l'effort, moins fatiguée, un meilleur sommeil et une alimentation contrôlée). Mais pas que, cela m'apporte aussi un bien-être psychologique puisque le sport je le partage (avec mes amis, ma famille, mes clients) et permet de créer des liens sociaux essentiels pour me voir progresser.
QUESTION 04 | 08
Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !
Annabelle — L'exploit sportif d'une amie aux championnats de France universitaire à Reims, sur le 400m, m'a marqué puisqu'elle avait réussi a obtenir le titre de vice championne de France de sa catégorie (sénior) alors qu'elle n'avait jamais participé à une compétition auparavant. Cet exploit m'a en même temps inspiré, car j'ai voulu à mon tour tester le 400m en compétition, ce qui a été une expérience riche en émotion et éprouvante ! J'ai vite retrouvé ma distance favorite, le 200m.
QUESTION 05 | 08
Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !
Annabelle — Mon plus bel accomplissement en tant que sportif est il y a un an quand j'ai réussi mes premières tractions à vide, car je partais de très loin puisque je n'avais vraiment pas de force dans le haut du corps. Avec mon assiduité dans les entrainements, à ce jour je suis encore sur une meilleure lancée car j'arrive à me lester (ajouter du poids jusqu'à 8kg) alors qu'avant je me délestais (avec un élastique) jusqu'à 50kg.
QUESTION 06 | 08
Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?
Annabelle — Si je devais faire mon jogging, ce serait avec le décathlonien Kévin MAYER, connu pour sa résistance à toute épreuve en athlétisme. En effet, il performe depuis des années dans les dix disciplines qui requièrent force, souplesse, agilité, vitesse, endurance. Mes questions seraient :
Qu'est ce qui te pousse à te surpasser ?
As-tu une hygiène de vie stricte ?
Comment arrives-tu à gérer ton stress ?
Quels sont tes points faibles ?
QUESTION 07 | 08
7) Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?
Annabelle — Dès leur première séance, mes élèves sont informés de mon fonctionnement. Tout en répondant à leurs questions je les rassure sur leur future programmation sportive adaptée à leurs objectifs de départ. Ils sont tout de suite mis en confiance grâce à mon dynamisme, à mon écoute active mais aussi à mon regard d'analyse posturale dans les exercices. Cet esprit de confiance et de bien-être sont des points clés pour leur épanouissement personnel et leur progression dans la pratique.
QUESTION 08 | 08
Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?
Annabelle — Ce qui fait de moi une super sportive est mon goût de l'effort et du dépassement de soi. Et en tant que superprof"Coach Sportive", je dirais que c'est mon tempérament dynamique, mon inventivité dans la programmation de mes séances, ma capacité d'adaptation et de socialisation avec mes clients.

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