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Tiffany
« Thomas est un coach a l'écoute: il a immédiatement cerné mes... Lire plus »
Tiffany
« Thomas est un coach a l'écoute: il a immédiatement cerné mes attentes et mes objectifs et m'a proposé un programme adapté en tenant compte de mes contraintes de vie (enfants, travail...). Il est très présent pour assurer le suivi de mes entraînements et de mon évolution. Les exercices proposés sont toujours variés ce qui permet de ne jamais se lasser. Le travail se fait toujours dans la bonne humeur et avec ses encouragements. De plus, Thomas est de très bons conseils (tant au niveau sportif que nutritionnel) et sait trouver les mots justes pour maintenir ma motivation intacte. 5 mois de coaching avec Thomas m'ont permis de retrouver la forme, de perdre quelques kilos superflus et surtout de m'affiner, me tonifier et d'avoir une alimentation adaptée à ma pratique sportive. Je recommande vivement ses services ! »
45€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Thomas
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Course à pied
  • Football
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Éducateur Sportif sur le bassin cannois. A domicile ou en plein air je vous propose des séances adaptées à vos capacités et en fonction de vos objectifs.

Méthodologie

Passionné de sport et adepte du renforcement musculaire au poids du corps je m'adapte à vos besoins et surtout à vos disponibilités.
J'interviens sur la pratique sportive dans toute sa globalité avec des conseils sur votre programme d'entrainement, la nutrition ainsi que la gestion de votre physique.
Mes objectifs sont une meilleure santé et une pratique sportive à long terme.

Parcours

Expérience dans le coaching en petit groupe et en individuel depuis plus de 3 ans.
Avec une pratique régulière et une alimentation équilibrée je vous garantis des résultats dès 4 semaines.
Beaucoup de résultats avec affinement, prise de muscle et importante sensation de meilleur forme physique.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 210€
Tarifs pour 10 heures de cours : 400€
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  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Course à pied
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  • Intermédiaire

Curriculum Vitae de Thomas

Licence STAPS (Fac de Sport)
Carte professionnelle "Éducateur Sportif"
3 années d'expériences dans le coaching ajoutées à plus de 20 ans de pratique sportive (Football, course à pied, musculation, trail,...)

L'avis sur Thomas
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

1 recommandation

Tiffany

Thomas est un coach a l'écoute: il a immédiatement cerné mes attentes et mes objectifs et m'a proposé un programme adapté en tenant compte de mes contraintes de vie (enfants, travail...).
Il est très présent pour assurer le suivi de mes entraînements et de mon évolution. Les exercices proposés sont toujours variés ce qui permet de ne jamais se lasser. Le travail se fait toujours dans la bonne humeur et avec ses encouragements.
De plus, Thomas est de très bons conseils (tant au niveau sportif que nutritionnel) et sait trouver les mots justes pour maintenir ma motivation intacte.
5 mois de coaching avec Thomas m'ont permis de retrouver la forme, de perdre quelques kilos superflus et surtout de m'affiner, me tonifier et d'avoir une alimentation adaptée à ma pratique sportive.
Je recommande vivement ses services !

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