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Donner des cours
8€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Rodolphe
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga Iyengar
Niveaux
  • Tous niveaux

Je donne des cours de yoga groupe restreint 1h30 hyper-centre de bordeaux

Méthodologie

Ces cours s’adressent à tous ceux qui souhaitent faire l’apprentissage des nombreuses postures (asanas) basé sur un enseignement complet pratique, et progressif.
Les cours se déroulent dans un groupe restreint de 6 personnes et se composent d’une pratique logique et thématique des postures organisée par séquences et accompagnée d’indications techniques précises sur la manière d’entrer, de maintenir (explorer) et de sortir de la posture.
Elles sont parfois réalisées avec des supports tels que sangles, briques, couvertures, chaises…comme outil afin d’accéder à la posture correcte ou d’intensifier l’effet de l’asana.

Parcours

Je pratique le yoga Iyengar depuis 2009 et je me forme à l’enseignement depuis 2017 auprès de Stéphane Lalo au centre de formation des enseignants.
Mes nombreux séjours en Inde et mes voyages autour du monde m’ont également permis d’enrichir ma pratique et mes connaissances spirituelles.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 8€/h

Précisions

Le tarif de 8 € est pour un cours collectif.
Pour un cours individuel le cours d'1h30 est de 30 €.

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