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Nogent-sur-Marne 
PATRICIA - Prof de yoga - Nogent-sur-Marne
Nogent-sur-Marne 
  • Super professeur
  • (8 avis)
A
Alina
« Parfait ! J’ai eu la chance de rencontrer Patricia dès les premières... Lire plus »
A
Alina
« Parfait ! J’ai eu la chance de rencontrer Patricia dès les premières semaines de ma grossesse et de cheminer avec elle en yoga prénatal jusqu’à mon terme. Patricia est une excellente coach, très douce et à l'écoute. Elle prépare et personnalise chaque séance en fonction de nos besoins et ressentis du moment. Bienveillante et pédagogue, elle est passionnée par la discipline qu’elle enseigne et par l’évolution de ses élèves. Je ne peux que recommander cette coach à toutes les futures mamans en quête de sérénité, de paix et de connection avec leur être intérieur. Alina »
45€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 14h
Cours proposés par PATRICIA
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga prénatal
  • Parent-bébé
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Donne cours de Hatha-yoga, yoga prénatal et aquayoga à Nogent /Marne et ses environs

Méthodologie

Mes cours s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux plus avancés dans leur pratique.
Mes propositions s'adaptent à vos besoins et aux moments de la journée.
Ma séance type : tout d'abord je vous invite à vous connecter à votre corps, sensations et souffle puis à réaliser des mouvements sur le rythme de votre respiration. Mon cours est comme une chorégraphie, avec des temps de pause, chaque posture prépare la suivante et l'enchaînement des postures prépare progressivement la posture principale de la séance en lien avec vos besoins de détente et de douceur, ou de tonicité et de vigueur...
Je vous ferais également pratiquer des pranayamas, des bandhas, des assises silencieuses, au fil de votre progression.
Je me suis formée à l'EFY Paris, Mes cours s’inspirent de la lignée Madras de TKV Desikachar et Bernadette de Gasquet dans le respect du corps.

Super professeur

PATRICIA fait partie des meilleurs professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent !

Parcours

je donne des cours particuliers et collectifs de hatha-yoga, yoga prénatal et aquayoga à Nogent sur Marne, Le Perreux sur Marne, Bry sur Marne, Vincennes, Rosny sous Bois, Noisy le Grand, Creteil ...Ce qui me caractérise est la douceur et la bienveillance.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 215€
Tarifs pour 10 heures de cours : 415€

Précisions

Pour tout déplacement, je vous demande une participation de 5 à 10 eur supplémentaires au tarif du cours selon la distance
Le prix de 40 € s'entend pour une personne. Je demande 10 € par personne supplémentaire.

Cours proposés par PATRICIA
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga prénatal
  • Parent-bébé
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Curriculum Vitae de PATRICIA

J'ai suivi ma formation à l’Ecole Française de Yoga Paris (formation de 900 heures minimum avec cours d’anatomie, physiologie, psychologie, philosophie....) pour obtenir le Certificat Professionnel FFP et le certificat d'aptitude à l'Enseignement du Hatha Yoga de l’EFY. Je suis affiliée à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY)
Je suis certifiée par la méthode APOR de l'Institut De Gasquet en yoga prénatal et yoga sénior.
Je suis certifiée par YOGADO Tours dans la pratique de l'AQUAYOGA.
J’enseigne depuis 4 ans avec douceur, écoute, adaptabilité.
Mon site (information cachée)

Les 8 avis sur PATRICIA
  • 4.9/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
A
Alina

Parfait ! J’ai eu la chance de rencontrer Patricia dès les premières semaines de ma grossesse et de cheminer avec elle en yoga prénatal jusqu’à mon terme.
Patricia est une excellente coach, très douce et à l'écoute. Elle prépare et personnalise chaque séance en fonction de nos besoins et ressentis du moment. Bienveillante et pédagogue, elle est passionnée par la discipline qu’elle enseigne et par l’évolution de ses élèves. Je ne peux que recommander cette coach à toutes les futures mamans en quête de sérénité, de paix et de connection avec leur être intérieur. Alina

Réponse de PATRICIA

Alina, est une jeune femme très agréable, calme à l’écoute, prenant soin d’elle même. Elle est prête pour cheminer en yoga
Namaste

C
Charline

Excellent ! Je n'ai pris qu'un cours avec Patricia.
Il a commencé par un moment de relaxation et de diffusion de l'énergie dans le corps, ce qui était agréable.
J'ai bien aimé que Patricia me corrige des postures de «base», que je ne faisais pas forcément comme il faut (avantage du cours particulier par rapport aux cours collectifs!).
Patricia semble patiente et à l'écoute du corps de chacun.
Bonne continuation Patricia

Réponse de PATRICIA

Charline est calme, attentive et soucieuse d’apprendre. Elle est souple, connaît un certain nombre de postures globalement. Une élève idéale ! Elle a besoin de préciser techniquement pour mieux protéger son dos.
Merci Charline !

S
Sylvie

Parfait ! Merci Patricia. Je vous remercie pour votre accompagnement personnalisé qui m'a permis de soulager mes maux de grossesse et de aussi de retrouver un peu de sérénité le temps de chaque séance. Je la recommande vivement et je ferai sans aucun doute appel à elle après l'accouchement. Merci encore Patricia.

Réponse de PATRICIA

Sylvie est une excellente élève attentionnée et concentrée, à l’écoute de son corps. J’aime beaucoup accompagner les femmes enceintes dans leur cheminement vers leur mieux être pour 2.

5 recommandations

B
Blandine

J'ai eu le plaisir d être accompagné par Patricia pour des séances de yoga prénatal. Sa bienveillance et ses très bons conseils ( postures, respiration ,entre autre) m ont été d une grande aide dans ma période de grossesse. Elle a su rester à mon écoute et adapter les séances en fonction de mon état du jour. Super je la recommande vivement.

K
Kim

Patricia est une enseignante de Yoga sociable, souriante et très à l’écoute de ses élèves.Dès le premier cours je me suis sentie en confiance car elle est très attentive à nos postures. Une prof de yoga vraiment au top!!! Je vous la recommande +++! Kim Nguyen

E
Emi

Élève depuis 3 ans et j’espère pour longtemps , je recommande vivement Patricia , autant en cours particuliers que collectifs . Très douce ,elle s’adapte à chacun. J’apprécie énormément ses cours mais aussi la belle personne . Namaste

M
Marie-Pierre

Lorsque je ressors d'un cours avec Patricia, je me sens divinement bien. Elle sait adapter les postures en fonction des pathologies de chacun et ses explications sont très claires ce qui permet de mieux intérioriser les postures en restant les yeux fermés.

L
Laetitia

Patricia est une personne agréable, sincère et attentionnée. Elle passe beaucoup de temps à préparer ses cours pour que ses élèves passe un bon moment, se détendent et profitent du présent. Attentive, elle les aide à progresser en faisant attention à leurs postures pour qu'ils ne se blessent pas. En cours individuel, elle s'adapte au niveau de chacun et les aide à atteindre leurs objectifs. Plus qu'un sport, le yoga est pour elle une philosophie de vie.

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